Vitamina K – esenciale për shëndet t’mirë
Ashtu si vitaminat e tjera D, E dhe B12, vitamina K është…
Super-sallata me avokado dhe domate, gati sa hap e mbyll sytë
Kur bahet fjalë për sallata t'mira e t'shijshme, 4 super-sallatat tona “ndryshe”…
Kek me thana dhe portokall; keku i festave t’fundvitit, n’3 hapa t’thjeshtë
Kushdo që asht merakli i kafes e çajit e din që këto…
Smoothie me xhenxhefil dhe mollë, n’daç me u rujt’ prej gripit
Ne po provojmë vazhdimisht me t’njoftu me recetat ma t’mira e ma…
Çfarë ndodh në organizëm nëse pini qumësht çdo ditë?
Që në klasë të parë, fëmijët mësojnë se qumështi është miku më…
Qe qysh me përgatitë MUESLI MIX-in n’shtëpi pa u harxhu shumë
Kushdo që ndonjiherë ka provu me i ndejtë vehtës pak gati n'ushqim,…
Vezë me fill avokadoje, gati n’3 hapa t’thjeshtë
Jo çdoherë asht lehtë me ra n'recetë t'thjeshtë, t'lehtë sa t'shijshme aq…
Përfitimet shëndetësore të ecjes n’temperatura t’ulëta
A keni menduar ndonjëherë se çfarë dobie ka ecja në temperaturat e…
Shkencëtarët gati të zbulojnë shkaktarin e migrenës
Shkencëtarët kanë gjetur gjurmë për të cilat besohet që do të mund…
Krutonët; bukëzat e rreshkuna për supa e sallata, gati për 10 minuta
Buka kryeson listën e ushqimeve ma t’çume dam n’shumë shtete t’botës. E…