Pesë sjellje të përditshme që përmirësojnë shëndetin mendor
Shkencëtarët kanë zbuluar pesë lloje aktivitetesh që janë të lidhura me shëndetin…
Studimi: reduktoni përdorimin e rrjeteve sociale, shpëtoni nga depresioni!
Një studim i kryer nga kërkuesit në Universitetin e Pensilvanisë, pretendon se…
“Linja e Jetës” shtyn përpara nismën për projektligjin për parandalimin e vetëvrasjeve
“Për personat, të cilët sot ballafaqohen me mendime për vetëvrasje, ju themi…
Përfitimet e një mjedisi të lumtur familjar në shëndetin tuaj mendor
Në këtë dinamikë dhe mënyrë jetese të nxituar moderne, lehtësisht mund t'i…
Përfitimet e shumta që përmirësojnë trurin nga të shkruarit me dorë
Tani që laptopët, telefonat inteligjentë dhe pajisjet e tjera janë kaq të…
Rita Ora, mbështetëse dhe promovuese e shëndetit mendor
Këngëtarja kosovare me famë botërore Rita Ora, ka dhënë një intervistë në…
Mediat sociale mund ta zbulojnë se kush ka nevojë për ndihmë për shëndetin mendor
Mediat sociale mund të zbulojnë se kush ka nevojë për ndihmë për…
Konsumoni këto ushqime për një mirëqenie mendore
Kur humori jonë është i ulët është joshëse që menjëherë të drejtohemi…
Pesë mënyra se si mund ta përmirësoni shëndetin tuaj mendor në 2024
Në një botë moderne, të ngarkuar, kujdesi ndaj shëndetit mendor po bëhet…
Lajthitë, mrekulli për zemrën, muskujt dhe eshtrat
Lajthitë kanë një vend primar në fronin e arrorëve që na shtojnë…