Tag: ushqime

Pesë ushqime që ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve të muskujve

Dhimbjet e muskujve shpesh janë të lidhura me sforcimet e trupit gjatë…

77 Shikime

Çfarë të hani dhe çfarë të shmangni kur jeni me grip?

Gripi dhe e ftohura shuajnë çdo dëshirë të mundshme për ushqim. Këto…

81 Shikime

Zbuloni 3 ushqime që ju rrisin lumturinë!

Ndjeheni sikur ai vakt i shijshëm sapo ju dha një nxitje të…

109 Shikime

Farat chia përmbajnë zero për qind kolesterinë, ndihmojnë në humbjen e peshës

Tendencat për ushqim më të shëndetshëm i kanë rikthyer farat chia në…

165 Shikime

Destinacionet më të mira për gurmanët: Nga Evropa në Azi, shijoni gastronominë

Një nga pjesët më të mira të udhëtimit është sigurisht ushqimi që…

125 Shikime

Fiqtë e thatë mund t’i përdorni për tretjen e mirë

Fiqtë janë kultivuar në botë për më shumë se 7000 vjet më…

125 Shikime

Një pije natyrale që ul kolesterinën dhe trigliceridet

Si kolesterina ashtu edhe trigliceridet janë yndyra në gjak, dhe kur nivelet…

152 Shikime

Produktet natyrale kundër lodhjes mendore dhe fizike

Të paktën 1 në 5 shqiptarë ndihen të lodhur gjatë ditës. Lodhja…

109 Shikime

Ushqimet që kanë këtë vitaminë rinojnë trurin

Po flasim për spinaqin. Ndoshta e dinit që ai ka një sasi…

114 Shikime