Vlerat ushqyese që mund t’i marrim nga konsumimi i mandarinave
Mandarinat janë shumë të pasura me fibra dhe stimulojnë rënien në peshë.…
Këto janë dy vitaminat sintetike për të cilat duhet pasur kujdes kur të merren
Ka shumë suplemente të rëndësishme që i ndihmojnë njerëzit me mangësi specifike…
Pse duhet të kujdeseni për sasinë e vitaminave në trup?
Trupi ka nevojë për 13 lloje vitaminash për funksionimin normal dhe secila…
Kur është koha më e mirë për të marrë vitaminat?
Për të funksionuar siç duhet, trupi juaj ka nevojë për 13 vitamina,…
Kjo vitaminë gjatë shtatzënisë ndikon në zhvillimin e trurit dhe në inteligjencën e foshnjës
A e keni mjaftueshëm këtë vitaminë? Një sasi e mjaftueshme e vitaminës…
Vitamina që i duhet trupit për një sistem imunitar të shëndetshëm
Të kesh një sistem imunitar të fortë nuk është vetëm meritë e…
Vitaminat që çdo grua duhet të marrë çdo ditë
Gratë dhe vajzat duhet të tregojnë kujdes për ushqyesit e nevojshëm në…
Vitaminat që mund të merrni nga hurmat
I njihni hurmat e Arabisë, frytën që dietologët e konsiderojnë si “minierën”…
Cila vitaminë na ndihmon të mos shtojmë peshë gjatë motit të ftohtë?
Së fundmi, një studim nga shkolla mjekësore austriake, ‘MediUni Vienna’, thotë se…