Zgjimi i hershëm nga gjumi ul rrezikun nga sëmundjet e rënda
Nëse jeni një person mëngjesi mund të keni rrezik më të ulët…
Si të zgjoheni herët dhe të filloni ditën me energji!
Zgjimi herët nuk është i lehtë për shumë prej nesh, sidomos kur…
Studimi: Njerëzit që zgjohen herët janë më të lumtur
Zgjimi herët në mëngjes jo vetëm ju bën të keni më shumë…