katror.infokatror.infokatror.info
Notification
Font ResizerAa
  • Home
  • Lajme
    Lajme
    Më shumë
    Top News
    ASK: Pagat mesatare bruto për vitin 2023 në Kosovë ishin 570 Euro
    8 months ago
    Bota në rrugën e suksesshme drejt energjisë të rinovueshme
    8 months ago
    BE-ja pranë finalizimit të mjeteve për Ballkanin Perëndimor
    8 months ago
    Postimet e fundit
    Energjia në treg të lirë: Ndikimi në çmimet e shërbimeve publike
    35 minutes ago
    Rutte bën thirrje për shtim masiv të kapaciteteve ushtarake të NATO-s
    1 hour ago
    KEK shtyn afatin për bizneset për lidhjen e kontratave për furnizim me energji elektrike 
    1 hour ago
    Zgjedhjet lokale mbahen më 12 tetor
    3 hours ago
  • Lajme të mira
    Lajme të mira
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Motrat e gjejnë njëra tjetrën pas 45 viteve të ndara
    3 years ago
    Mos i leni ëndrrat tuaja të mbeten vetëm ëndrra…
    3 years ago
    Të ngrisim një gotë për…
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Dokumentari ‘Return to Kosovo’ shfaqet të premten në Shqipëri
    2 hours ago
    Rikthehet gjallëria në Bibliotekën “Hivzi Sulejmani” në Ulpianë
    3 hours ago
    Kosova përfaqësohet në Expo Osaka 2025 në Japoni
    5 hours ago
    Nis rinovimi i banesave sociale me energji më efikase në Prizren
    5 hours ago
  • People
    People
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Jubileu Platinum i Mbretëreshës Elizabeta e Dytë bën bashkë tërë familjen mbretërore  
    3 years ago
    Kompozitori i Dua Lipës tregon si të komponohet një hit për 30 sekonda
    3 years ago
    Rita Ora & Taika Waititi fejohen gjatë një propozimi të ‘përnjëhershëm’
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Mitrovica do të mirëpres 200 organizata kulturore nga Evropa në vitin 2027
    2 hours ago
    Jefferson Airplane, muzika e vullnetarëve të revoltës në Amerikë
    1 day ago
    Ermonela Jaho performon nesër në Prishtinë
    2 days ago
    Osmani nderon artistin Musa Piperku në koncertin “Kanga jonë 2025”
    2 days ago
  • Sporti n’Katror
  • Viral
    Viral
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Video e një kafshe që u bë virale
    3 years ago
    Viral Dance e muajit Qershor në TikTok
    3 years ago
    Momentet që shkuan #viral gjatë procesit të gjykimit për shpifje të Depp dhe Heard
    3 years ago
    Postimet e fundit
    CEO i “Anthropic” flet për vendet e punës që do të transformohen nga AI
    4 days ago
    Oclean X Ultra S: Furça e parë elektrike që flet me ju
    4 days ago
    Mediet britanike kritikojnë planet e AI për përmbajtje të mbrojtur
    4 days ago
    TikTok lançon platformën “TikTok për Artistët” për të mbështetur krijuesit muzikorë
    5 days ago
  • Shije
    Shije
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Shije vere – receta gatimi me ushqimet e qëlluara për ditët me vapë
    1 year ago
    Noma fitoi çmimin e parë të World’s Best Restaurant vitin e kaluar
    3 years ago
    Vatikani kryeson listën e vendeve që pinë më së shumti verë
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Niseshteja në ushqimet tona të përditshme dhe ndikimi i saj në shëndet
    4 days ago
    Si të përgatisni në shtëpi lëngjet më të mira për pastrimin e trupit
    5 days ago
    Varësia ndaj sheqerit, çfarë është dhe si mund ta kontrolloni
    5 days ago
    Si të zgjidhni domatet më të mira dhe t’i ruani për më gjatë
    2 weeks ago
  • Udhë
    Udhë
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    E para Kosova!
    8 months ago
    15+ artikuj për kamping me t’cilat ndiheni si n’shtëpi edhe nëse jeni në male të thella
    3 years ago
    Sa kohë duhet të qëndroni në Norvegji për ta parë magjinë e “Northern Lights”
    2 years ago
    Postimet e fundit
    Mendoni se e njihni Korenë e Jugut?! Ja 3 gjëra që duhet të dini para se ta vizitoni këtë vend…
    5 days ago
    DailyMail: Ksamili si “Maldivet e Evropës”
    6 days ago
    “Lonely Planet”: Si të kaloni ditë të paharrueshme në Alpet Shqiptare
    1 week ago
    UNESCO rekomandon që Lugina e Vjosës të shpallet Rezervat i Biosferës, në shtator pritet miratimi
    2 weeks ago
  • Katrori YT
  • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
Duke e lexuar: Ja sa shpesh mund të merrni Ibuprofen?
Shpërndaje
katror.infokatror.info
Font ResizerAa
  • Home
  • Lajme
  • Lajme të mira
  • Katrori YT
  • People
  • Sporti n’Katror
  • Viral
  • Fun
  • Udhë
  • Shije
Search...
  • Back To Home
  • Categories
    • Lajme
    • Lajme të mira
    • People
    • Viral
    • Sporti n’Katror
    • Shije
    • Udhë
    • Katrori YT
    • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
  • Bookmarks
    • My Bookmarks
    • Newsletter
  • Contact Us
    • Contact
Follow US
Life Style

Ja sa shpesh mund të merrni Ibuprofen?

Last updated: 03/12/2023 8:42 AM
121 Shikime
Shpërndaje
Foto: Grand Valley State University

Një kuti me Ibuprofen është një pamje e zakonshme në shumë kabinete ilaçesh dhe për arsye të mirë—Ibuprofeni është një ilaç që përdoret për të reduktuar inflamacionin, ngurtësimin dhe madje edhe ethet

Ibuprofeni bën pjesë në familjen e barnave antiinflamatore josteroide (NSAIDs) që shpesh ndihmojnë në shpëtimin e dhimbjeve të kokës, dhimbjeve të artritit ose agonisë mujore të ngërçeve menstruale.

Nëse keni pyetur veten se sa shpesh mund të merrni ibuprofen në mënyrë të sigurt, mjekët thonë se është e rëndësishme të mbani në mendje: Pavarësisht nëse e keni blerë vetë në farmaci ose është një dozë më e lartë e përshkruar nga mjeku juaj, ibuprofeni vjen me udhëzime që nuk duhet t’i injoroni, shkruan “The Healthy”, përcjell Telegrafi.

Mundesh me e lexu edhe…

Rutte bën thirrje për shtim masiv të kapaciteteve ushtarake të NATO-s

Ja sa shpesh mund të merrni Ibuprofen

- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -

Megjithëse Ibuprofeni është një ilaç i njohur, është e rëndësishme t’i përmbahen kufijve të sigurt të dozës.

Doza më e lartë e vetme e disponueshme e ibuprofenit është përgjithësisht 800 miligramë, megjithëse një dozë prej 400 miligramësh ose më shumë ka të ngjarë të kërkojë një recetë dhe duhet të konsultoheni me mjekun tuaj për atë sasi.

Ekspertët thonë se nuk duhet të kaloni sasinë prej 0,3200 miligramësh ibuprofen në një ditë dhe çdo dozë individuale duhet të shpërndahet në disa orë. Mjeku juaj do të ketë udhëzime specifike.

Nëse e gjeni veten duke kërkuar rregullisht ibuprofenin, veçanërisht nëse e keni përdorur për më shumë se një javë, Dr. Robert Paisley, një elektrofiziolog kardiak dhe kardiolog i përgjithshëm në Institutin e Zemrës në Teksas, rekomandon reduktimin e konsumit tuaj ditor në 2,400 miligramë. Vini re se ai gjithashtu thekson rëndësinë e konsultimit me mjekun tuaj për të përcaktuar dozën më të ulët efektive për dhimbjen.

- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -

Klinika Mayo ofron udhëzime për dozimin e ibuprofenit për lloje të caktuara të dhimbjeve:

– Për dhimbjet menstruale sugjerojnë 400 miligramë çdo katër orë.

Një dozë prej 400 miligramësh funksionon gjithashtu për lehtësimin e përgjithshëm të dhimbjes dhe duhet të shpërndahet në katër deri në gjashtë orë.

Nëse jeni duke trajtuar dhimbjet e artritit, doza ditore mund të ndryshojë nga 1200 deri në 3200 miligram, e ndarë në disa doza.

- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -

Shënim: Kini kujdes që të mos përzieni ibuprofenin me NSAID të tjera, të tilla si naprokseni (siç është Aleve) ose ketorolac. (Acetaminophen, si Tylenol, nuk është një NSAID, por duhet të zëvendësohet me ibuprofenin vetëm nën mbikëqyrjen e mjekut. Gjithmonë konsultohuni me një profesionist të kujdesit shëndetësor përpara se të kombinoni qetësuesit e dhimbjes).

Meqenëse këto barna janë të disponueshme pa recetë, është e lehtë të tejkalohet rastësisht doza e rekomanduar, e cila mund të jetë fatale.

Efektet anësore të Ibuprofenit

Kur merret në doza të mëdha ose për një periudhë të gjatë kohore, ibuprofeni mund të shkaktojë disa efekte anësore të vogla, të tilla si probleme me veshkat ose ulcera në stomak. Është veçanërisht e rëndësishme t’i kushtoni vëmendje këtyre problemeve nëse tashmë keni probleme shëndetësore ose nëse kombinoni ibuprofen me ilaçe të tjera. Disa nga këto simptoma mund të përfshijnë dhimbje të pazakontë të barkut dhe ndryshime në zakonet e banjës.

- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -

Kardiologët paralajmërojnë gjithashtu: Edhe pse mund të jetë i dobishëm, ibuprofeni ndonjëherë mund të rrisë presionin e gjakut dhe të rrisë shanset për komplikime të lidhura me zemrën.

Alternativat e Ibuprofenit

foto: getty images

Nëse vëreni se ibuprofeni është bërë pjesë e jetës suaj të përditshme, mund të jetë koha të shikoni mënyra të tjera për t’u marrë me sëmundjet. Ka shumë mënyra për të lehtësuar dhimbjen që nuk përfshijnë ilaçe. Për shembull, terapia fizike ose akupunktura mund të jenë alternativa efektive, duke ofruar lehtësim duke zbuluar rrënjën e dhimbjes.

Gjithashtu, mos e nënvlerësoni fuqinë e një diete të mirë. Rregullimi i asaj që hani për të përfshirë më shumë ushqime anti-inflamatore mund të bëjë një ndryshim të madh në menaxhimin e dhimbjeve kronike.

Kur bëhet fjalë për dhimbje të vazhdueshme, është e mençur të kërkoni këshilla mjekësore. Mbështetja vetëm në medikamente të tilla si ibuprofeni ndonjëherë mund të maskojë një problem themelor që kërkon vëmendje profesionale. Për shembull, Dr. Paisley paralajmëron se dhimbjet e përsëritura të kokës meritojnë ekzaminim më të afërt, sepse ato mund të sinjalizojnë diçka më serioze se stresi i zakonshëm i përditshëm.

Dhe ndërsa mund të jetë një zgjidhje e shpejtë për probleme si dhimbja e shpinës (e cila gjithashtu mund të jetë një shenjë e një problemi më të madh nëse vazhdon), ibuprofeni nuk është një strategji afatgjatë. Shtimi i aktivitetit të rregullt fizik dhe shtrirja në rutinën tuaj mund të bëjë mrekulli – jo vetëm për dhimbjen tuaj, por për shëndetin tuaj. /Katror.info

Përgatiti:

Jetlira Ademi
  • Jetlira Ademi
    https://katror.info
    Energjia në treg të lirë: Ndikimi në çmimet e shërbimeve publike
  • Jetlira Ademi
    https://katror.info
    Rutte bën thirrje për shtim masiv të kapaciteteve ushtarake të NATO-s
  • Jetlira Ademi
    https://katror.info
    KEK shtyn afatin për bizneset për lidhjen e kontratave për furnizim me energji elektrike 
  • Jetlira Ademi
    https://katror.info
    Mitrovica do të mirëpres 200 organizata kulturore nga Evropa në vitin 2027
TAGGED:ibuprofenilaqekëshillaLifestylemedikamentemjekësiashëndetitop2

Abonohu për newsletter dhe merri lajmet e mira në email!

Shpërndaje
Facebook Whatsapp Whatsapp Email Copy Link Print
Artikulli i mëparshëm 10 librat më të mirë të vitit 2023, Wall Street Journal rendit librin e Kadaresë
Artikulli i ardhshëm Kush janë katër grupet që komandojnë mbi Inteligjencën Artificiale?

Mos e le me t’ikë asgjë - Follow US!

FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
YoutubeSubscribe

Abonohu për newsletter dhe merri lajmet e mira në email!

Mundesh me e lexu edhe...

Life Style

A e dini sa pajisje përdorin iOS 18?

4 Shikime
Life Style

Google prezanton një opsion të ri për kërkim me AI

7 Shikime
Life Style

Kopshtaria aktiviteti fizik që nënvlerësohet – mëso përfitimet për mendjen

11 Shikime
Katror.info

Veç lajme të mira :)

katror.info është pjesë e Katror Media and Publicity.

Katror Media është platforma e parë në Kosovë e fokusuar në lajme të mira dhe gazetari konstruktive.

Ekipi ynë i përbërë prej gazetarëve, video-produksionit e profesionistëve në web e rrjete sociale punojnë për t'ju sjellë çdo ditë histori që inspirojnë dhe promovojnë sukseset e shoqërisë sonë.

Projekti i Katror Media "Utilizing AI and other tech tools/opportunities to expand online presence and revenues" është mbështetur nga #SustainMedia Programme, i bashkëfinancuar nga Bashkimi Evropian dhe Qeveria Gjermane, ndësa implementohet nga GIZ, DW Akademie dhe Internews.
Përmbajtja e publikuar në katror.info është në përgjegjësi të Katror Media dhe nuk pasqyron pikëpamjet e BE-së apo të Qeverisë Gjermane.

Secured by  

Anëtar në

Katror.info anëtar në Këshilli i Mediave të Shkruara të Kosovës KMSHK - Katror.info member of Press Council of Kosovo PCK
 [email protected]
 +38346500508
 Rruga Ahmet Krasniqi, 40 Prishtinë

Për Marketing:

+38346500508
[email protected]
© 2022 - 2024 katror.info
Welcome Back
Username or Email Address
Password

Lost your password?