katror.infokatror.infokatror.info
Notification
Font ResizerAa
  • Home
  • Lajme
    Lajme
    Më shumë
    Top News
    ASK: Pagat mesatare bruto për vitin 2023 në Kosovë ishin 570 Euro
    9 months ago
    Bota në rrugën e suksesshme drejt energjisë të rinovueshme
    9 months ago
    BE-ja pranë finalizimit të mjeteve për Ballkanin Perëndimor
    9 months ago
    Postimet e fundit
    FSK-ja pajiset me autoblinda nga Amerika
    7 hours ago
    Al Jazeera Balkans mbyllet zyrtarisht pas 14 vitesh transmetimi
    11 hours ago
    BE pezullon deri në gusht masat tregtare kundër ShBA-ve
    11 hours ago
    Bitcoin arrin një nivel të ri rekord – shkon në mbi 120 mijë dollarë
    12 hours ago
  • Lajme të mira
    Lajme të mira
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Motrat e gjejnë njëra tjetrën pas 45 viteve të ndara
    3 years ago
    Mos i leni ëndrrat tuaja të mbeten vetëm ëndrra…
    3 years ago
    Të ngrisim një gotë për…
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Kurrizi i rezistencës, sot hapësirë publike dhe kulturore në kryeqytet
    4 hours ago
    Rritet numri i udhëtarëve dhe fluturimeve në Aeroportin e Prishtinës gjatë majit 2025
    10 hours ago
    Maestro Roberto Rizzi Brignoli dirigjon Gala Night “Rame Lahaj & Friends” në Prishtinë
    11 hours ago
    Sibel Halimi: “Nga fundi i tunelit e ndriçuam gjithë Dardaninë”
    4 hours ago
  • People
    People
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Jubileu Platinum i Mbretëreshës Elizabeta e Dytë bën bashkë tërë familjen mbretërore  
    3 years ago
    Kompozitori i Dua Lipës tregon si të komponohet një hit për 30 sekonda
    3 years ago
    Rita Ora & Taika Waititi fejohen gjatë një propozimi të ‘përnjëhershëm’
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Dolores O’Riordan dhe Cranberries: Fuqia emocionale e “Zombie” që preku ndërgjegjen kolektive
    2 days ago
    Paul McCartney rikthehet në skenë me një turne të ri
    3 days ago
    Jeta Zeka dhe Zyrije Pireva përfaqësojnë Kosovën në Samitin Evropian të Basketbollit për Vajza
    3 days ago
    Justin Bieber rikthehet me albumin “SWAG” — më i errët, më i ndjeshëm, më ndryshe
    3 days ago
  • Sporti n’Katror
  • Viral
    Viral
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Video e një kafshe që u bë virale
    3 years ago
    Viral Dance e muajit Qershor në TikTok
    3 years ago
    Momentet që shkuan #viral gjatë procesit të gjykimit për shpifje të Depp dhe Heard
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Samsung lanson Galaxy Z Flip7: Kamerë perfekte, AI i avancuar & dizajn i palosshëm
    2 days ago
    Apple përgatit iPhone 17 Pro Max me super bateri
    1 week ago
    Si u bë ‘Labubu’ një fenomen global?
    4 weeks ago
    Threads shton opsionin “Spoiler”: Diskuto pa prish surpriza!
    4 weeks ago
  • Shije
    Shije
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Shije vere – receta gatimi me ushqimet e qëlluara për ditët me vapë
    1 year ago
    Noma fitoi çmimin e parë të World’s Best Restaurant vitin e kaluar
    3 years ago
    Vatikani kryeson listën e vendeve që pinë më së shumti verë
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Mos e bëni më këtë gabim! Pirja e kafes esëll mund të dëmtojë shëndetin tuaj…
    2 days ago
    Ushqimet që ndihmojnë trupin të përballojë vapën; 7 superfrutat dhe perime që duhet të keni patjetër në frigorifer
    2 days ago
    Vlerat e rralla të dardhave shqiptare – Zbulojini këtu!
    4 days ago
    Djathi më i shtrenjtë në botë shitet për 42,232 dollarë
    5 days ago
  • Udhë
    Udhë
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    E para Kosova!
    10 months ago
    15+ artikuj për kamping me t’cilat ndiheni si n’shtëpi edhe nëse jeni në male të thella
    3 years ago
    Sa kohë duhet të qëndroni në Norvegji për ta parë magjinë e “Northern Lights”
    2 years ago
    Postimet e fundit
    Njihuni me Santorinin, ishullin mbresëlënës grek…
    2 days ago
    Qytetet më të mira për të jetuar për vitin 2025!
    2 days ago
    Teatri La Scala prezanton kod të ri veshjeje – Ja çfarë lejohet sipas rregullave të reja
    3 days ago
    Gjermania shënon rekord banorësh, jo nga lindshmëria por nga emigrantët
    5 days ago
  • Katrori YT
  • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
Duke e lexuar: Çaj me xhenxhefil dhe shafran; qysh me përgatitë dhe pse
Shpërndaje
katror.infokatror.info
Font ResizerAa
  • Home
  • Lajme
  • Lajme të mira
  • Katrori YT
  • People
  • Sporti n’Katror
  • Viral
  • Fun
  • Udhë
  • Shije
Search...
  • Back To Home
  • Categories
    • Lajme
    • Lajme të mira
    • People
    • Viral
    • Sporti n’Katror
    • Shije
    • Udhë
    • Katrori YT
    • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
  • Bookmarks
    • My Bookmarks
    • Newsletter
  • Contact Us
    • Contact
Follow US
Shije

Çaj me xhenxhefil dhe shafran; qysh me përgatitë dhe pse

Last updated: 26/10/2023 8:35 PM
1k Shikime
Shpërndaje

Deri tash mujmë me thanë që vjeshta ke qenë bajagi e butë e nuk asht hetu fort – me përjashtim t’disa ditëve t’shtatorit. Megjithatë, parashikimet e motit po thonë që ditët kanë me u ftohë e që tamam po kalojmë n’sezonën e vrantësinave e shiut. Andaj asht edhe e kutpueshme që për disa prej nesh, kjo sezonë sjellë edhe gripna e viroza.

Contents
E vetmja mënyrë e mirë e efektive për me ju ikë gripnave sezonale asht me i parapri shnetës me ushqim t’shnetshëm e me çajna t’ndryshëm. Andaj edhe çaji me xhenxhefil e shafran asht nji recetë t’cilën po ta rekomandojmë për disa arsye, përfshirë edhe parandalimin e sëmundjeve e përfitime t’tjera.PËRFITIMET:PËRBËRËSIT:PËRGATITJA:REZULTATI:

E vetmja mënyrë e mirë e efektive për me ju ikë gripnave sezonale asht me i parapri shnetës me ushqim t’shnetshëm e me çajna t’ndryshëm. Andaj edhe çaji me xhenxhefil e shafran asht nji recetë t’cilën po ta rekomandojmë për disa arsye, përfshirë edhe parandalimin e sëmundjeve e përfitime t’tjera.

PËRFITIMET:

Xhenxhefili: Asht nji anti-inflamator natyral dhe ndihmon n’përmirësimin e metabolizmit. Poashtu përdoret për me e zvogëlu sheqerin n’gjak.

Shafrani / Kurkuma (Turmeric): Asht erzë e pasun me antioksidantë. Ka shumë përfitime t’vërtetuara shkencërisht, t’u e përfshi lehtësimin e simptomave t’artritit dhe sëmundjeve t’zemrës.

Limoni: Asht burim i shkëlqym i vitaminës C, dhe zvogëlon rrezikun e sëmundjeve t’zemrës si dhe goditjeve n’tru. Gjithashtu mbron nga anemia. Këto nuk janë t’vetmet efektet shëruese që ka limoni, por ne t’i përmbledhëm ma kryesoret.

Mjalta: Shërben si ambëlsues natyral dhe e lehtëson kollën e dhimbjet e fytit, meqë njihet si nji antibakterial natyror. E njilloj sikurse n’çaj, mjalti kur kombinohet me qumësht ban çudira.

E meqë veç e kuptove se cilat janë benefitet e përbërësve t’çajit me xhenxhefil dhe shafran, gjeje edhe recetën se qysh me e përgatitë ma poshtë:

Mundesh me e lexu edhe…

FSK-ja pajiset me autoblinda nga Amerika

PËRBËRËSIT:

1 limon (i prerë n’rriska)
10 gr rrënjë shafrani (i prerë n’rriska)
10 gr rrënjë xhenxhefili i prerë n’rriska
3 lugë gjelle mjaltë
1.5 l ujë

- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -
- ADVERTISEMENT -

PËRGATITJA:

Çaj me xhenxhefil dhe shafran – PËRGATITJA, FOTO: FEELGOODFOODIE

Vendosi shafranin e Indisë, xhenxhefilin dhe fetat e limonit n’tenxhere e shtoni ujin. Ziji përbërësit për 8 minuta e shto mjaltin. Kulloje çajin para se me shërby n’gotë. Mos harro, gotës ja shton nji rriskë limoni dhe mundesh me i shtu mjaltë ekstra nëse ke dëshirë.

REZULTATI:

çAJ ME XHENXHEFIL DHE SHAFRAN

Pije çajin kurdo gjatë ditës, qoftë t’nxehtë ose edhe t’ftohtë. Këtë çaj mundesh me e shoqnu me nji copë “Pumpkin Bread”; ambëlsina sezonale që s’ban me t’ikë pa e provu.

Poashtu, për ditët e ardhshme, mundesh me e përgatitë edhe kompotin me molla t’katunit, i cili s’t’i len mollat me t’shku posht. /katror.info/

Ky artikull është përgatit’ nga Kaltrina Zhushi. Për me pa receta të mira dhe te shëndetshme, mundeni me e vizitu blogun e saj në Instagram @gurmaneria

Përgatiti:

Kaltrina Zhushi
  • Kaltrina Zhushi
    https://katror.info
    4 aspekte të Fitness-kulturës dhe dietë-kulturës që DUHET me i rimendu
  • Kaltrina Zhushi
    https://katror.info
    Fuqizimi i grave në Mitrovicë përmes agro-turizmit
  • Kaltrina Zhushi
    https://katror.info
    Taco-supë; supa meksikane që DUHESH me e kërku
  • Kaltrina Zhushi
    https://katror.info
    Brokolli-pica; versioni “healthy” që s’ja len keq as super-shijes
TAGGED:albanian recipesalbanianfoodbloggercaj me xhenxhefilgurmaneriaha mireimunitetipija e ditespjije vjeshtereceta imereceta shqipshentetishijeshijshemtop4

Abonohu për newsletter dhe merri lajmet e mira në email!

Shpërndaje
Facebook Whatsapp Whatsapp Email Copy Link Print
Artikulli i mëparshëm Foto: FNM FMN: Kosova do ketë rritje ekonomike prej 3.5-4%
Artikulli i ardhshëm A po funksionon si duhet Iphone 15 i juaj?
Leave a Comment Leave a Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Mos e le me t’ikë asgjë - Follow US!

FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
YoutubeSubscribe

Abonohu për newsletter dhe merri lajmet e mira në email!

Mundesh me e lexu edhe...

Shije

Mos e bëni më këtë gabim! Pirja e kafes esëll mund të dëmtojë shëndetin tuaj…

25 Shikime
Shije

Ushqimet që ndihmojnë trupin të përballojë vapën; 7 superfrutat dhe perime që duhet të keni patjetër në frigorifer

21 Shikime
Shije

Vlerat e rralla të dardhave shqiptare – Zbulojini këtu!

19 Shikime
Katror.info

Veç lajme të mira :)

katror.info është pjesë e Katror Media and Publicity.

Katror Media është platforma e parë në Kosovë e fokusuar në lajme të mira dhe gazetari konstruktive.

Ekipi ynë i përbërë prej gazetarëve, video-produksionit e profesionistëve në web e rrjete sociale punojnë për t'ju sjellë çdo ditë histori që inspirojnë dhe promovojnë sukseset e shoqërisë sonë.

Projekti i Katror Media "Utilizing AI and other tech tools/opportunities to expand online presence and revenues" është mbështetur nga #SustainMedia Programme, i bashkëfinancuar nga Bashkimi Evropian dhe Qeveria Gjermane, ndësa implementohet nga GIZ, DW Akademie dhe Internews.
Përmbajtja e publikuar në katror.info është në përgjegjësi të Katror Media dhe nuk pasqyron pikëpamjet e BE-së apo të Qeverisë Gjermane.

Secured by  

Anëtar në

Katror.info anëtar në Këshilli i Mediave të Shkruara të Kosovës KMSHK - Katror.info member of Press Council of Kosovo PCK
 [email protected]
 +38346500508
 Rruga Ahmet Krasniqi, 40 Prishtinë

Për Marketing:

+38346500508
[email protected]
© 2022 - 2024 katror.info
Welcome Back
Username or Email Address
Password

Lost your password?