Gërmia pret ngjarjen globale të vrapimit Wings for Life World Run këtë të diel
Për të gjithë ata që kanë ëndërruar ndonjëherë të jenë pjesë e…
76 Shikime
Një pjesë të cilën e neglizhoni shpesh kur e pastroni makinën larëse
Grumbullimi i detergjentit, myku dhe flokët e humbur mund të shkaktojnë erë…
51 Shikime
Lodhja – Shkaqet dhe ushqimet që të japin krahë dhe energji
Që nga mëngjesi e deri në mbrëmje shpesh ankohemi që nuk kemi…
91 Shikime
Kur s’di ku me u ul me punu – këto tri kafene n’Prishtinë janë për ty!
Kohët kanë ndryshuar — bibliotekat apo zyret nuk janë më e vetmja…
137 Shikime
Psikologët këshillojnë: Kjo fjali rrit vetëbesimin e fëmijëve
Prindërit dhe gjyshërit shpesh përpiqen që fëmijët të rriten të sigurt në…
60 Shikime
Gabimet që duhet të shmangni kur lani xhinset
Në këtë udhëzues do të përpiqemi t’ju japim disa këshilla të dobishme…
92 Shikime
Çka është “Zbrasja mendore?”
Zbrasja mendore — ajo përvojë kur duket se mendja jonë nuk po…
63 Shikime
Joga, çelësi për shëndetin e trupit dhe mendjes
Joga është një praktikë që po tërheq gjithnjë e më shumë vëmendje…
72 Shikime
Si ndikojnë këngët e preferuara në shëndetin mendor?
Dëgjimi i muzikës që na pëlqen nuk është vetëm përvojë e këndshme,…
68 Shikime
Çfarë duhet të dini për “mindful walking” – për mendje më të qetë
Në një botë gjithnjë e më të zhurmshme dhe të mbingarkuar me…
74 Shikime