Përdorimet e birrës që nuk i keni ditur
Zakonisht kur dëgjojmë fjalën “birrë” menjëherë mendojmë për pijen me ngjyrë ari…
Italia në këmbë: Pica me një përbërës ka nxitur rrëmujë të vërtetë
Në zemër të Napolit, një qytet me një traditë gastronomike 3000-vjeçare, Gino…
Regjimi ushqimor që nxit humorin dhe ju bën të lumtur
Lidhja mes trurit dhe stomakut është shumë e fortë dhe ndikimi po…
Si të ulni tensionin e lartë me 3 metoda natyrale
Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor.…
Njihuni me përfitimet shëndetësore të frutit dimëror!
Portokallet janë një element kryesor në shumë kuzhina. Po, ju keni parë…
8 këshilla si të ushqehemi shëndetshëm në 2024
Jemi zyrtarisht në 2024. Këtë vit shumë nga ju e nisën me…
Farat me efekte shëruese
Farat chia Farat chia listohen tek “super-ushqimet” për një arsye të rëndësishme:…
Bëjeni avokadon pjesë të ushqimit tuaj!
Avokado është një frut mjaft i veçantë dhe është i pasur me…
Perimet më të freskëta dhe të shijshme të janarit
Pasi i premtuat vetes që në vitin 2024 do të ushqeheni shëndetshëm,…