Tag: ha shendetshem

Dashni n’pjatë; 3 lloje t’pastave ideale për drekën a darkën e Shën Valentinit

Shën Valentini veçse asht afru e për shumëkand kjo ditë asht arsye…

149 Shikime

Qe çka mundesh me përgatitë, nëse Shën Valentinin vet i/e dyti/a je t’u e pritë

Shën Valentini veçse asht afru e për shumëkand kjo ditë asht arsye…

326 Shikime

Sanduiç me avokado dhe pasul n’3 hapa t’thjeshtë

Me çmimet n’rritje e sipër, por edhe koston e lartë t’jetesës n’përgjithësi,…

613 Shikime

Smoothie me pjeshkë dhe mjedra – për ty që i don mëngjeset e mbara

Sa ma shumë që fillon me konsumu smoothie, aq ma shumë nisë…

151 Shikime

3 Fritatta për Brunch – ideale për meraklitë e vikendeve dembele

Mëngjeset e nisuna mirë, janë ato mëngjese ku ushqehemi mirë. Andaj edhe…

117 Shikime

Smoothie me dredhëza dhe avokado; pija perfekte e mëngjesit

Avokadoja asht nji prej frutave (por që shfrytëzohet si perime) që njihet…

218 Shikime

Disa mite t’zakonshme rreth t’verdhës t’vezës që shumica i besojnë e nuk ish dasht’

Se konsumimi vezëve asht plot benefite për shëndetin, atë gja e kemi…

192 Shikime

Tortillë vezësh t’pjekuna n’furrë për mëngjeset “alegro”

Mëngjeset e nisuna mirë, janë ato mëngjese ku ushqehemi mirë. Andaj edhe…

162 Shikime

5 super-receta me kungulleshë që secili merakli i perimeve DUHET me i provu

Nëse je kah planifikon me e përgatitë pak ma shnetshëm dhe po…

232 Shikime

Nise ditën shnetshëm e ambël me 1 tost me avokado dhe dredhëza

Avokadoja asht nji prej frutave (por që shfrytëzohet si perime) që njihet…

351 Shikime