Shumë kanë problem të konsumojnë shalqirin me fara, a janë vërtetë të rrezikshme për shëndetin?
Ekspertët e ushqyerjes kanë sqaruar një nga mitet më të njohura të…
Ushqimet që ndihmojnë trupin të përballojë vapën; 7 superfrutat dhe perime që duhet të keni patjetër në frigorifer
Kur temperaturat rriten, trupi ynë ka nevojë për hidratim, freski dhe vlera…
Disa arsye të forta pse duhet të hani shalqi çdo ditë!
Shëndeti i zemrës Shalqini është i pasur me aminoacide të cilat ulin tensionin…
Pse është domatja pemë, ndërsa shalqiri perime?
Ka bimë për të cilat në fillim do të mendonim që janë…
Në ditët e nxehta konsumoni këto fruta të pasura me ujë
Në ditët shumë të nxehta mbi 40 gradë Celsius, është e rëndësishme…
Mos e hudhni lëkurën e shalqirit, është shumë e shëndetshme
Me rreth 92% ujë për racion, shalqiri është pa dyshim një nga…
Jo vetëm ju hidraton, ja përfitimet e jashtëzakonshme të shalqirit
Pavarësisht besimit popullor se shalqiri është vetëm ujë dhe sheqer, ai në…
A e dini pse duhet t’i lani bananet dhe shalqirin para se t’i qëroni
Për shumicën prej nesh është e pamendueshme që të mos i lajmë…
A duhet ta ruani shalqirin në frigorifer?
Vapa e madhe na detyron që shumicën e ushqimeve t’i fusim në…