Si ndikojnë ‘memes’ në shëndetin tonë?
Memet janë qesharake dhe mund t’ju ngrenë humorin në një çast. Por…
By
Reita Demi
56 Shikime
Kamomil, qumësht dhe kanellë- ëmbëlson dhe shëron trupin
Kamomili është një nga çajet më të përhapur në botë. Ky çaj…
By
Arsim Buxhovi
120 Shikime
Portokall apo mandarinë? Cili është më i mirë për shëndetin
Mandarina dhe portokalli mund të duken njësoj, por kjo nuk do të…
By
Arsim Buxhovi
78 Shikime
Shqiptarët të dytët në Evropë pas zviceranëve, që vetë-ndihen më mirë me shëndet
Shqiptarët mund të jenë të pakënaqur me sistemin shëndetësor dhe ta paguajnë…
By
Arsim Buxhovi
41 Shikime
Këto janë ushqimet që ju ndihmojnë të lini duhanin
Nëse lini pirjen e duhanit, mënyra më e shpejtë për të pastruar…
By
Arsim Buxhovi
101 Shikime
A mund ta mbrojë hudhra vërtet zemrën?
Hudhra është një përbërës i zakonshëm në shumë kuzhina. Zakonisht përdoret për t’i…
By
Arsim Buxhovi
176 Shikime
Salmon i pjekun me hudhër dhe erëza n’2 hapa t’thjeshtë
Nëse je merakli/ke i/e peshkut e n'veçanti salmonit, atëherë ke ra n'artikullin…
By
Kaltrina Zhushi
132 Shikime
Studimi: Çaji i zi mund të zvogëlojë rrezikun e vdekjes së hershme nga sëmundjet e zemrës
Pirja e çajit të zi mund të zvogëlojë rrezikun e vdekjes së…
By
Albana Isufi Jashanica
56 Shikime
A e keni ditur se çfarë përfitime shëndetësore sjell rrushi i thatë?
Kur konsumojmë rrushin e thatë përfitimet shëndetësore janë të shumta pasi që…
By
Arsim Buxhovi
120 Shikime
Meditimi mund t’i mbrojë të moshuarit kundër Alzheimer
Sipas një studimi të ri, praktika e meditimit mund t’i mbrojë të…
By
Reita Demi
46 Shikime