Tag: ushqim

Ja përfitimet shëndetësore të gjethes së dafinës…

Gjethja e dafinës, e njohur gjithashtu si “lauzi dafina”, është një bimë…

110 Shikime

Tacos shpallet si ushqimi më i popullarizuar i rrugës në botë

Kthimi nga një pushim i jashtëzakonshëm nuk është kurrë i lehtë, por…

72 Shikime

Piloti porosit 30 pica për të ushqyer pasagjerët pas uljes emergjente për kujdes mjekësor

Një pilot i United Airlines është bërë një sensacion në mediat sociale…

135 Shikime

Zbuloni ushqimet që ndihmojnë në humbjen e peshës dhe përmirësojnë metabolizmin!

Për të arritur humbjen e peshës, është thelbësore të ndiqni një dietë…

113 Shikime

Pse duhet të konsumojmë një mëngjes të kripur dhe jo të ëmbël?

Në një debat të vazhdueshëm për preferencat e mëngjesit, ndodhen dy grupe…

33 Shikime

Si të arrini lumturinë hormonale dhe t’i thoni “lamtumirë” humorit të keq?

Nëse ndiheni më të plogësht, me më pak humor ose edhe mund…

41 Shikime

Dieta japoneze kundër plakjes dhe shëndoshjes

Magjia e të stilit japonez të të ngrënit është një balancë e…

64 Shikime

Çfarë do t’ju ndodhë nëse çdo ditë pini jogurt?

Jogurti është burim i rëndësishëm i kalciumit, fosforit, jodit, zinkut dhe vitaminës…

74 Shikime

Koleksioni i grurit 100 vjeçar: Shpresë e re për ushqyerjen e botës

Një studim bashkëpunues që ka zgjatur një dekadë ka zbuluar një pasuri…

104 Shikime

5 ushqimet që ju ndihmojnë të flini më qetë

Gjumi është gurthemeli i mirëqenies sonë. Nëse flemë 7 deri në 9…

84 Shikime