5 ushqimet që ju ndihmojnë të flini më qetë
Gjumi është gurthemeli i mirëqenies sonë. Nëse flemë 7 deri në 9…
Lëvorja e ananasit ka një funksion shumë të rëndësishëm
Lëvorja e ananasit mund të jetë e dobishme për shëndetin tuaj dhe…
5 ushqimet që nuk duhen t’i merrni në plazh
Duhet të kemi shumë kujdes se çfarë ushqimi marrim në plazh, sidomos…
Gjashtë mënyra të thjeshta për të pastruar trupin nga toksinat
Trupi ka një sistem natyral i cili pastron helmet që rriten brenda…
Përse lakra Kale është në kulmin e piramidës shëndetësore?
Kale, është një ndër bimët më të shëndetshme dhe më të ushqyeshme…
Si të zgjidhni racionet e duhura për një vakt të shëndetshëm?
Njerëzit kryesisht informohen për cilësinë e ushqimeve duke i kategorizuar ato si…
Me çfarë t’i ushqejmë të vegjlit që nuk pëlqejnë ushqimet e shëndetshme?
Pyetja e parë gjatë ushqyerjes së fëmijëve është ‘çfarë t’i ushqeni ata?’…
Studim: Të hash në shoqëri të bën më të lumtur!
Të ulesh në tavolinë me miqtë dhe familjen të bën më të…
Ja çfarë ndodh në organizëm nëse nuk hani një vakt…
Na ndodh të gjithëve që për shkak të angazhimeve të ndryshme të…
Kur ka filluar konsumimi i kërpudhave si ushqim?
Kërpudhat shfaqen kudo: në livadhe, në pyll, në trungjet e pemëve të…