Njihuni me vlerat dhe vetitë e tij shëruese
Sipas hulumtimit laboratorik patëllxhanët kanë efekt të fortë antioksidues për shkak të përmbajtjes…
Frigoriferë nëpër rrugët e Evropës për ta parandaluar prishjen e ushqimit
Koka e marules me të cilën ke harruar të bësh sallatë ka…
Dobitë nga lëngu i selinos
Ju mund të dëgjoni informacione të ndryshme rreth lëngjeve dhe smoothie-ve në…
Ushqimet më të mira për trurin që ju ndihmojnë me përqendrimin
Fjalë të shumta rreth ushqimeve dhe suplementeve që thonë se ato mund…
Njihuni me super-vlerat e spinaqit
Spinaqi mbron nga sëmundjet e syve dhe humbjes së shikimit, është i…
Cilat pemë kanë pak sheqer e cilat shumë?
Me siguri nuk e keni idenë për atë se sa sheqer secila…
11 ushqimet e shëndetshme për mëlçinë
Një mëlçi funksionale shërben si motor djegës i yndyrës ndaj dhe për…
Ushqimet që ndihmojnë në balancimin e hormoneve tek gratë
Çrregullimet hormonale fshehin një sërë problemesh të tjera që shfaqen në mënyra…
Këto bimë të egra përdoren si ushqim dhe në mjekësi
Lëpjeta, rrodhja, çikorja e egër, humulusi, mëllaga, hithra, etj., kanë veti terapeutike,…
Doza ditore e fibrës që ju duhet kundër sëmundjeve të zemrës
Fibra është jashtëzakonisht e rëndësishme për shëndetin. Ushqimet e pasura me fibër…