Produkt i veçantë, mësoni disa fakte rreth djathit të mykur
Prania e mykut në ushqime është padyshim shkak për shqetësim. Myku mund…
By
Jetlira Ademi
213 Shikime
Brokoli forcon stomakun
Edhe pse nuk është aq populluar në tryezat shtëpiake që, para së…
By
Jetlira Ademi
21 Shikime
Sekreti i humbjes së peshës qëndron tek mëngjesi juaj
Në shumë raste, vendimi për shqiptarët është i thjeshtë: një byrek të…
By
Jetlira Ademi
41 Shikime
Djathi i shëndetshëm, i ndihmon dhe zemrës
Të hash shumë djathë mund të jetë çelësi i një jete të…
By
Jetlira Ademi
21 Shikime
Studimi i ri: Ngrënia e 5 frutave është e barabartë me 4000 hapa
Ngrënia e pesë frutave dhe perimeve çdo ditë mund të jetë po…
By
Jetlira Ademi
47 Shikime
Si t’i ruani frutat dhe perimet?
Ushqimet dhe gatimi sigurisht e kanë vendin në kuzhinë. Në çdo shtëpi…
By
Jetlira Ademi
29 Shikime
Arsyet pse duhet të hani më shumë shalqi
Nuk ka asgjë më freskuese sesa një fetë shalqi në ditët e…
By
Jetlira Ademi
52 Shikime
Disa ushqime që duhet t’i shmangni në plazh
Janë të shumta ushqimet të cilat duhen shmangur në plazh, sepse nën…
By
Jetlira Ademi
44 Shikime
Brokoli, në sa minuta zierje e humbet efektin e tij antikancerogjen
Përmbajtja e vitaminave dhe lëndëve ushqyese të brokolit e bën atë ideal…
By
Jetlira Ademi
78 Shikime
Kosumoni këto ushqime që ju rregullojnë hormonet
Me hormonet të çrregullta bëhet çdo gjë më e vështirë duke filluar…
By
Jetlira Ademi
31 Shikime