Gjashtë të mira që përfitojmë nga veza
Prej disa vitesh ekziston miti se veza është përgjegjëse për rritjen e…
A duhet ngrënë banane në stomak bosh?
Nga të gjitha vaktet që konsumojmë në ditë, mëngjesi është absolutisht më…
6 rregullat e të ushqyerit që përmirësojnë jetesën e fëmijëve
Zakonet e ushqimit tek fëmijët tregojnë shumë për shëndetin e tyre në…
Mos i bëni këto gabime me fëmijët tuaj!
Ne të gjithë duam që fëmijët tanë të jenë të lumtur dhe…
Xhaka: Mikel Arteta na e ka ndryshuar edhe ushqimin
Ylli i Arsenalit, Granit Xhaka, ka treguar se si Mikel Arteta e…
Ushqimet që duhet t’i hanë njerëzit mbi 40 vjeç për të humbur peshë më shpejt
Me kalimin e moshës, gradualisht fillojmë ta humbim masën muskulore, e cila…
Qysh me mbajt bukën të freskët për më shumë ditë?
Është fakt se në shumicën e shtëpive buka nuk mungon në tryezën…
Pse duhet të ecni 5 minuta çdo gjysmë ore
Jeta pasive ka qenë gjithmonë e dëmshme për shëndetin e njeriut dhe…
Konservimi i ushqimeve në frigorifer ju kursen para!
Mënyra se si organizoni ushqimet në frigorifer e bën më të thjeshtë…
Cilat janë përfitimet shëndetësore të domateve?
Domatet janë teknikisht një frut sepse janë pjesët mishore të një bime…