Smoothie proteinik me banane, për ty që ushtron
Kushdo që parapëlqen që smoothie-t me i pasë t’pasun me proteina natyrale…
By
Kaltrina Zhushi
207 Shikime
A e dini se djathi i famshëm grek “FETA” bahet me qumësht t’deleve nga Shqipëria?
I pyetur nëse prodhimet e bylmetit si dhe prodhimet e tjera bujqësore…
By
Kaltrina Zhushi
259 Shikime
Kutia e pauzës me bizele, perime dhe humus, ideale o për punë, o për shkollë.
A ke ra n’hall se çka me marrë me vehte n’punë ose…
By
Kaltrina Zhushi
105 Shikime
Perime me sos këri (Curry), hazër për 15 minuta e 3 hapa t’thjeshtë
Shumica e vegjetarianëve n’Kosovë e kemi t’njejëtin problem: Nuk kemi fort zgjidhje…
By
Kaltrina Zhushi
298 Shikime
Kuti pauze proteinike me pasul t’kuq e perime, për ty që je n’dietë e kujdesesh për shnetë
Asht mirë që n’shprehitë dhe rutinat tona me provu me inkuadru sa…
By
Kaltrina Zhushi
144 Shikime
Qe qysh me përgatitë pesto-n edhe 4 ide çka me ba me to
Kuzhina italiane njihet për variacionet e ndryshme t’sosave t’cilët përdoren n’pasta t’ndryshme,…
By
Kaltrina Zhushi
91 Shikime
Kuti pauze proteinike për ty që e ke nisë vitin shnetshëm
Viti i ri për shumëkand sjellë nismat e ndryshimeve n'shprehitë dhe rutinat…
By
Kaltrina Zhushi
90 Shikime
Sanduiç me sallatë vezësh, gati n’4 hapa t’thjeshtë
Me çmimet n’rritje e sipër, por edhe koston e lartë t’jetesës n’përgjithësi,…
By
Kaltrina Zhushi
162 Shikime
4 koktella që DUHESH me i pi, për me t’ecë mbarë Viti i Ri
Disa njerëz i bashkon meraku për pije dhe me shumë t’drejtë, sepse,…
By
Kaltrina Zhushi
167 Shikime
Qe qysh me përgatitë 1 Prosecco Spriz me Shegë; koktellin ideal për fundvit
Idetë e ndryshme për ushqim, servim dhe dekorim t’pjatave festive janë element…
By
Kaltrina Zhushi
163 Shikime