Tag: ha shendetshem

Çorbë pule me thjerrëza n’3 hapa t’thjeshtë

Nëse veç je ka i shqyrton opsionet se çka me përgatitë për…

569 Shikime

Nise mëngjesin me 1 prej 3 rekomandimeve tona

Mëngjesi si vakt asht super i randësishëm edhe kryesisht lypset me qenë…

277 Shikime

Smoothie me kumbulla e mollë, gati n’dakik

Ti mundesh me e nisë secilën ditë mirë nëse përpiqesh me i…

217 Shikime

Racionet e mes-shujtës me pereca për 1 pauzë t’shnetshme

A ke ra n’hall se çka me marrë me vehte n’punë kur…

154 Shikime

Supë me kungull, n’daç me i jep shije secilës drekë

Vërtetë asht vështirë me i ba qare drekës n'raste t'caktume, veçanarisht kur…

230 Shikime

Kuti pauze me perime dhe sallatë pule me kastraveca turrshi – gati n’dakik

A ke ra n’hall se çka me marrë me vehte n’punë, sepse…

219 Shikime

4 kombinime t’thjeshta për 1 mëngjes t’shnetshëm

Pavarësisht që mëngjesi asht shujta kryesore e ma e domosdoshme e ditës,…

576 Shikime

Drunjt prej frutave; 3 pjata që çdo fëmijë t’i fshin

Sado që fëmijët prap ma tepër i preferojnë frutat sesa perimet, prap…

820 Shikime

“Pumpkin Bread” – ambëlsina sezonale që DUHESH me provu

Meqë asht sezona e kungujve e shumica prej nesh i përgatisim n'mënyrën…

288 Shikime

Kuti pauze me perime dhe humus – gati n’dakik

A ke ra n'hall se çka me marrë me vehte n'punë, sepse…

190 Shikime