Omlet me brokolli i pjekun n’furrë; kur ke kallabllëk e s’don me i nxjerrë vehtës shumë punë
Mëngjeset e nisuna mirë, janë ato mëngjese ku ushqehemi mirë. Andaj edhe…
3 smoothie me lulelakër për ty që s’i ke merak fort perimet
Shumë njerëz e kanë t'vështirë me konsumu perime t'caktume e n'disa raste…
5 smoothie t’verdha që DUHESH me i provu
Ne po provojmë vazhdimisht me t’njoftu me recetat ma t’mira e ma…
4 rekomandime vegane për meraklitë e smoothie-ve
Ne po provojmë vazhdimisht me t’njoftu me receta prej ma t’ndryshmeve për…
8 super-tosta perfekt o për mëngjes, o për pauzë t’drekës
Me përgatitë e me marrë n’punë me vehte çdoherë e ma shumë…
Nise javën mbarë me 1 tortillë klasike mëngjesi, n’4 hapa t’shpejtë e t’thjeshtë
Jo çdokujt ja don me kuzhinë e jo çdokush ka qejf me…
Kur duhet pirë qumështi, në mëngjes apo në mbrëmje?
Qumështi është një nga produktet më të konsumueshme të bulmetit. Megjithatë, koha…
Gjëja e parë që duhet të bëni sapo të zgjoheni
Në një kohë kur jeta ecën me ritme shumë të shpejta, lëvizjet…
Nise ditën mbarë me 1 smoothie me mango dhe karrotë
Nëse je prej njerëzve që i pëlqen nji mëngjes kampionësh, i mbushun…
Smoothie me ananas dhe boronica, gati sa hap e mbyll sytë
Kushdo që i parapëlqen smoothie-t ekzotike, e din sa vështirë asht me…