6 arsye pse duhet të konsumoni më shpesh selino
Selinoja është një nga perimet më të shëndetshme. Edhe pse shija e…
5 përfitimet shëndetësore të bërthamës së avokados
Avokado është një frut shumë i shëndetshëm me origjinë nga Meksika. Pema e…
Ushqimet dhe pijet që duhen konsumuar në rast dehidratimi!
Dehidratimi ndodh kur ju humbisni më shumë lëngje nga sa konsumoni dhe…
Frutat dhe perimet ju shtojnë lumturinë
Është një njohuri e zakonshme, që frutat dhe perimet janë pjesë vitale…
Lufton lodhjen gjatë muajve të verës, gjithçka rreth vitaminës E!
Vitamina E ndihmon në mirëqenien fizike dhe emocionale. Ajo ka veti antioksiduese,…
Pastroni dhe tonifikoni lëkurën e fytyrës me portokalle
Fytyra është pjesa më e ekspozuar e trupit ndaj çdo faktori të…
Përfitimet e shumta shëndetësore nga pjepri
Pjepri është i pasur me ujë Pjepri është i pasur me ujë…
Si të mbjellësh domate nga fara, thjesht dhe lehtë në shtëpi?
Domatet janë të njohura për vlerat e shumta që kanë për organizmin.…
Çfarë duhet të dini për mollën e famshme japoneze?
Është plot me vitamina dhe minerale, por kujdesuni për dy gjëra Molla…
Ja se çfarë i ndodh organizmit kur hani një dardhë në ditë
Dardha është një nga ato fruta që nuk zhgënjen kurrë. Ajo është…