Nise ditën me 1 smoothie me rrepë t’kuqe dhe ananas
Kushdo që ka problem me anemi e din sa e vështirë asht…
10 super-sallata ideale që i DUHEN festës t’Vitit t’Ri
Idetë e ndryshme për ushqim, servim dhe dekorim t’pjatave festive janë element…
Kuti pauze me perime dhe sos “Tzaziki”, për ty që ushqehesh shnetshëm.
Përzgjedhjet e shnetshme për ushqim, sidomos nëse janë n’dietë apo n’rezhim ushqimor…
Babadimër-pjata; 3 ide t’shnetshme t’pjatave për fëmijë
Sado që fëmijët prapë ma tepër i preferojnë frutat sesa perimet, prapë…
Bredh-pjata; 4 ide t’pjatave t’shnetshme për fëmijë
Sado që fëmijët prapë ma tepër i preferojnë frutat sesa perimet, prapë…
3 “Candy Cane” pjata festive që DUHESH me i provu
Festat e fundvitit veçse janë afru e shumë prej nesh kemi fillu…
Qe çka me pi n’mëngjes n’daç me humbë peshë; 3 pije detoksifikuese
Dimri dhe periudha e festave e ka veç nji t'keqe: që t'trashë.…
Imuno-shot me xhenxhefil; pija që t’runë prej gripit e ilaçeve
Ky dimër si çdo dimër tjetër sigurisht që pos i ftohtë, asht…
Quesedillas me pasul dhe spinaq; receta jo bash “meksikane” që DUHESH me provu
Kuzhina meksikane asht nji ndër kuzhinat ma t’famshme e ma t’preferume t’njerëzve…
Tri pjata me gjizë, n’daç mëngjeset mirë me i nis
Se vakti kryesor për nji ditë me energji asht mëngjesi nuk e vëjmë n’dyshim.…