Tag: shendeti

4 aspekte që DUHET me i pas’ parasysh’ kur zien perime n’avull

Secili merakli i ushqimit e kuzhinës i din e praktikon ato truqet…

435 Shikime

Sanduiç pule n’petë n’4 hapa t’thjeshtë

Po vazhdojmë me ide t'reja për ushqimet e pjatat t'cilat mundesh me…

320 Shikime

Smoothie me bostan dhe ananas, për ty që javës i rrin ambël mbas

Kushdo që i parapëlqen smoothie-t që n’konsistencë janë ma kremoze por edhe…

149 Shikime

Nisja t’dilles për s’lezeti me 1 prej 3 muffins-av t’mëngjesit

Tash që jemi rritë e po na bjen vet me përgatitë, po…

260 Shikime

Qe qysh me i pjekë perimet n’furrë, lehtë, mirë e thjeshtë

Nëse je prej atyre që kur servon drekë a darkë preferon pjatën…

386 Shikime

5 kombinime t’vezëve n’sy, n’daç mëngjeset me i nis mirë ti

Mëngjeset e nisuna mirë, janë ato mëngjese ku ushqehemi mirë. Andaj edhe…

345 Shikime

Qysh me u rujt prej temperaturave t’nxehta?

Këtë verë kemi pasur mot të paparashikueshëm. Njëherë dimër i vonë, dimër…

103 Shikime

Pesto-sallatë me qiqra; pjata që shkon me keksa e çipsa

Kushdo që punon e që i bjen shpesh me dreku jasht e…

572 Shikime

A e ke ditë se 13 korriku shënon ditën e pomfritave?

Nëse je merakli /ke i/e ushqimit, me shumë gjasë ndonjiherë edhe konsumon…

171 Shikime

Detox smoothie me pjepën, pija që ta mirëmban dukjen e sh’netën

Nëse je ka don me i ndejtë gati shëndetit gjatë verës, por…

204 Shikime