Bukë e bardhë apo integrale për të mos shtuar peshë?
Jemi gjithmonë në dilemë se kë duhet të zgjedhim midis bukës së…
10 këshilla si t’i mbroni sytë nga kompjuteri dhe telefoni
Si të mos mjaftonin kompjuterët, tani syve u është shtuar edhe një…
Rëndësia e vitaminës B në organizëm
Lodhja kronike dhe mungesa e forcës janë vetëm disa nga shenjat që…
Shkencëtarët publikuan listën e detajuar të ushqimeve që parandalojnë kancerin
Numri i personave që vuajnë nga kanceri rritet nga viti në vit…
Disa këshilla si të ruani shëndetin optimal dhe shmangni gripin gjatë vjeshtës
Përgatituni për të shijuar stinën e vjeshtës, duke ruajtur së pari mirëqenien…
Çfarë duhet të keni parasysh rreth domateve?
Domatja njihet si perime me vlera të shumta ushqyese dhe gjen konsumim…
Mënyra për ta bërë trurin tuaj të funksionojë sikur të jetë 30 vite më i ri!
Truri ynë mund të plaket me një ritëm të ndryshëm nga sa…
Çfarë tregon ngjyra e syve për shëndetin?
Mos gaboni që të tërhiqeni gjithnjë nga e bukura sa i përket…
Nuk jeni të vetëdijshëm se si ndikon birra në zorrët tuaja: Konsumimi i moderuar është çelësi i gjithçkaje
Birra, një pije popullore me një histori të gjatë, po tërheq vëmendjen…
Vjeshta, koha ideale për të konsumuar midhje!
Nëse nuk keni ngrënë mjaftueshëm midhje gjatë sezonit të verës, duhet t’i…