4 receta që kanë me ta shijshmu brokollin edhe po s’t’pëlqeu qaq
Që brokolli asht super-ushqim i mbushun me vitaminë c dhe vlera t'tjera…
Kuti pauze me ve dhe jorgut frutash, për ty që ushqehesh shnetshëm
Përzgjedhjet e shnetshme për ushqim, sidomos nëse janë n’dietë apo n’rezhim ushqimor…
Pse osht mirë me konsumu 40 gram djathë çdo ditë?
Djathi është i dashur botërisht dhe me të drejtë, sepse është shumë…
6 fakte interesante për pastat që DUHESH me i ditë
Pastat janë nji prej ushqimeve ma t'preferume t'shumicës t'njerëzve dhe kanë arritë…
Supë me brokolli dhe kashkavall, gati n’4 hapa t’thjeshtë
Recetat e lehta e t’shpejta sikurse janë recetat e 4 supave që i patem…
Nise ditën ambël e shnetshëm me 1 smoothie me mollë e dredhëza
Dredhëzat kanë qenë dhe mbesin nji prej frutave ma t’preferuara t’shumicës prej…
Brusketa Kapreze, n’2 hapa t’thjeshtë
Bruschetta (lexo italisht), ose shqip brusketa, janë nji prej aperitivëve ma t’shijshëm…
Omlet me spinaq, n’2 hapa t’thjeshtë
Kur vjen puna te mëngjeset plot shije, vezët nuk kanë se qysh…
Qe qysh me përgatitë Amaretto Sour-in, ose shkoni te Miqt Pub – aty ju shijon ma shumë
Para pak ditësh pamë postimin që e inspiroi këtë artikull dhe recetë.…
Pasta-sallatë me spinaq, me u rujtë pak n’ushqim n’daç
Sallatat e kombinume me pasta janë trend n'rritje e ne po e…