Ushqimet më të mira probiotike për rivendosjen e funksionit të zorrëve
Humbja e peshës dhe shëndeti i zorrëve janë aspekte të lidhura ngushtë…
Ekspertët zbërthejnë dilemën: A duhet pirë kafja me një gotë ujë?
Shumica e njerëzve e nisin ditën me një filxhan kafe. Por, pyetja…
Farat e susamit plot kalcium e minerale organike
Kjo farë e vogël ofron shumë më shumë se një shije të…
Pesë kura natyrale për pastrimin e enëve të gjakut
Enët e bllokuara të gjakut janë arsyeja kryesore për shumë probleme të…
Zbuloni përfitimet shëndetësore të misrit!
Misri është një nga drithërat më të gjithanshëm të konsumuar në mbarë…
Vitamina kryesore për një kujtesë të fortë, doza e duhur dhe ushqimet ku e gjeni
Pavarësisht të gjithë këshillave të mjekëve dhe ekspertëve për një dietë sa…
Menemen; vezët “alla” turke që DUHESH me i provu
Kur flasim për ushqimet tona t'preferume, n'shumë situata përmendim ushqime tradicionale, por…
Mëso se përse nuk duhet të konsumoni këto ushqime në stomak bosh!
Kur njerëzit kanë uri, hanë çfarë t’u dalë përpara. Megjithatë, kjo është…
Sa feta bukë na duhen në ditë?
Të dhënat e Eurostat tregojnë se shpenzimet e shqiptarëve për bukë dhe…
Dredhëzat ndikojnë në përmirësimin e kujtesës
Shumica e njerëzve nuk e dinë se dredhëzat janë të mahnitshme për…