5 ushqime që i keni larë gabim, mësoni mënyrën e duhur!
Njerëzit që kujdesen për shëndetin e tyre e dinë se është jashtëzakonisht…
By
Jetlira Ademi
37 Shikime
Konsumoni Jogurt për të pasur këto përfitime
Futja e jogurtit në dietën tuaj ditore ka një sërë përfitimesh shëndetësore.…
By
Jetlira Ademi
11 Shikime
Ushqimet që mund t’i konsumoni në mëngjes dhe ato që duhet t’i shmangni
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm, sepse do të reflektojë në të…
By
Jetlira Ademi
45 Shikime
Avokado Jeshile apo të Zeza? Cila Rekomandohet më Shumë
Avokado përshkruhet si ushqimi perfekt, por varietetet e tij shkojnë përtej atyre…
By
Jetlira Ademi
70 Shikime
Si të mos shtojmë në peshë kur e lëmë duhanin
Mbi të gjitha është më se e rëndësishme që orarin që zakonisht…
By
Jetlira Ademi
21 Shikime
Nëse doni të humbni peshë mos e anashkaloni kurrë mëngjesin!
Ju e gjeni veten shpesh duke anashkaluar mëngjesin? Ju madje mund ta…
By
Jetlira Ademi
25 Shikime
Hamburgeri që kushton 700 dollarë
Restoranti i Filadelfias vendos ‘Gold Standard’ me burger 700 dollarë Çka është…
By
Arsim Buxhovi
28 Shikime
Kur është koha më e përshtatshme për të konsumuar mëngjesin?
Ekspertët pajtohen se mëngjesi është një vakt shumë i rëndësishëm. Ju siguron…
By
Jetlira Ademi
43 Shikime
Çfarë të konsumoni para gjumit që të flini mirë?
Një nga parakushtet kryesore për një shëndet të mirë është gjumi me…
By
Jetlira Ademi
135 Shikime
Pse ushqimi i foshnjës me qumështin e nënës është e pazëvendësueshme?
Nuk duhet të harroni që ushqimi më i mirë për beben tuaj…
By
Jetlira Ademi
46 Shikime