Ngrënia pas orës 20:00 ndikon negativisht në metabolizëm, gjumë dhe përqendrim? Pse?
Një studim i publikuar së fundmi në “Journal of Clinical Endocrinology” ka…
Arsyet pse duhet të hani më shumë hudhër në verë
Hudhra është një nga produktet që mund ta gjejmë në tregjet e…
Shkencëtarët zbulojnë një aleat të klimës në Inteligjencën Artificiale
Zbatimi i AI në sektorë kyç si ushqimi, energjia dhe transporti mund…
Katër sekrete për një mendje të gjallëruar
Pranvera është stina e zgjimit, fillimit të ri dhe gjallërisë. Në ditët…
Ambalazhet plastike, burim i mikroplastikës në ushqim
Përdorimi i zakonshëm i ambalazheve plastike mund të ndotë ushqimin me mikro…
A ndikon ushqimi para gjumit në ëndrrat që shohim?
Një studim i fundit i publikuar në revistën Frontiers in Psychology ka…
Pse nuk duhet të përdorni letrën e aluminit për ruajtjen e ushqimeve
Ashtu si ne kemi nevojë për ajër për të marrë frymë, bakteret…
Trendi më i ‘nxehtë’ në botën e kopshtarisë? Kuzhinat e jashtme të dëshiruara nga të gjithë
Kur mendoj për kuzhinat e jashtme, më kujtohen kampet e vajzave skautiste…
Si të keni një mëngjes të përkryer me 4 sekrete të thjeshta!
Mëngjesi është momenti më i rëndësishëm i ditës, ai që përcakton energjinë,…
Perimet në qese, a janë të rrezikshme? Flasin ekspertët!
Perimet me gjethe jeshile të lara paraprakisht në qese, si marule ose spinaq,…