Këto ushqime janë të shkëlqyera për shëndetin e trurit dhe përqendrimin
Ushqimi që promovon shëndetin e trurit është thelbësor për mirëqenien dhe funksionin…
By
Jetlira Ademi
15 Shikime
Pastroni organizmin me sallatat detox!
Më shumë toksina e më pak ushqyes janë pasojat e një aparati…
By
Jetlira Ademi
5 Shikime
Pse duhet të konsumoni vezët e shkurtëzës për shëndetin?
Veza e shkurtëzës është e pasur me vitamina dhe minerale. Shkurtëza si…
By
Jetlira Ademi
25 Shikime
Arsyet kryesore pse po ju bien flokët
ulian Mackay-Wiggan, një profesor dhe drejtor i njësisë kërkimore klinike në departamentin…
By
Reita Demi
18 Shikime
Këto 3 lloje ushqimesh shkaktojnë fryrje në stomak që në mëngjes
Problemet me tretjen dhe fryrja e stomakut janë me të vërtetë të…
By
Albana Isufi Jashanica
25 Shikime
Efektet në organizëm nëse konsumojmë brokoli çdo ditë
Ekspertët e ushqyerjes së shëndetshme nënvizojnë gjithmonë rëndësinë e konsumit të rregullt…
By
Jetlira Ademi
17 Shikime
Mëngjesi, vakti më i rëndësishëm i ditës
Me siguri keni dëgjuar se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i…
By
Jetlira Ademi
25 Shikime
Si paralajmëron organizmi ynë se kemi nevojë për detoksifikim?
Trupi ynë është i ekspozuar ndaj toksinave të ndryshme çdo ditë –…
By
Jetlira Ademi
14 Shikime
Regjimi ushqimor që nxit humorin dhe ju bën të lumtur
Lidhja mes trurit dhe stomakut është shumë e fortë dhe ndikimi po…
By
Reita Demi
12 Shikime
Karbohidratet ndihmojnë në dobësim më shumë seç mendoni
Të hiqni këtë lloj ushqimi nga përdorimi është gabim i madh Balanca…
By
Reita Demi
35 Shikime