Përdorni qepën për shëndetin e trurit dhe sistemin nervor
Qepët janë një perime shumë e rëndësishme për shëndetin e organizmit. Ato…
By
Jetlira Ademi
13 Shikime
8 këshilla si të ushqehemi shëndetshëm në 2024
Jemi zyrtarisht në 2024. Këtë vit shumë nga ju e nisën me…
By
Reita Demi
17 Shikime
Bëjeni avokadon pjesë të ushqimit tuaj!
Avokado është një frut mjaft i veçantë dhe është i pasur me…
By
Jetlira Ademi
18 Shikime
Parandalimi i diabetit – si ndikon ngrënia e mëngjesit çdo ditë?
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Të mirat e ushqyerjes…
By
Jetlira Ademi
26 Shikime
Pse duhet konsumuar vezët rregullisht?
Vezë janë padyshim të shëndetshme dhe të shijshme. Studimet kanë treguar se…
By
Jetlira Ademi
14 Shikime
Si të merrni mjaftueshëm vitaminë D gjatë dimrit?
Vitamina D është vitamina, e cila ndihmon zhvillimin sa më të mirë…
By
Jetlira Ademi
23 Shikime
Së shpejti Nutella do të nxjerrë në treg versionin vegan!
Nutella, kremi më i shitur i lajthive në botë, së shpejti do…
By
Jetlira Ademi
19 Shikime
Sa kohë vërtet i nevojitet trupit që të fillojë të shkrijë dhjamin
Njëra ndër dietat më të popullarizuara këto ditë është keto-dieta e njohur…
By
Jetlira Ademi
21 Shikime
Gjashtë situata në të cilat marrja e kripës mund t’jua shpëtojë jetën
Disa aktivitete dhe gjendje të organizmit thjesht kërkojnë që të shtoni marrjen…
By
Jetlira Ademi
54 Shikime
Hani shumë por nuk shëndosheni, studimi i jep fund pikëpyetjeve tuaja
Me siguri keni në rrethin familjar ose shoqëror njerëz që edhe pse…
By
Jetlira Ademi
21 Shikime