Vjeshta është stina më e mirë për të humbur peshë
Fillimi i vjeshtës është periudha ideale për të përmbushur qëllimet e vëna…
Ushqimet që duhet t’i eliminoni për t’i ikur shtimit të peshës
Ka disa ushqime, të cilat duhet shmangur me çdo kusht, sepse janë…
Vjeshta është stina më e mirë për të humbur peshë
Fillimi i vjeshtës është periudha ideale për të përmbushur qëllimet e vëna…
Pse shtojmë peshë gjatë verës?
Ndërsa shumica e njerëzve mbajnë dietë për të dalë në plazh gjatë…
Bebe Rexha thyen paragjykimet, flet për mbipeshën
Këngëtarja shqiptarem e famë ndërkombëtare, Bebe Rexha, i ka githmonë e në…
Këshillat që nevojiten për të humbur peshë
Përpara se të miratoni ndonjë regjim për humbje peshe, ka të paktën…
Pesë shprehi të mëngjesit që ndikojnë të shtoni peshë
Ne të gjithë kemi qenë në këtë situatë – angazhohemi të heqim…
Kur hamë me shoqninë, shtojmë ma shumë peshë se sa vetëm, thotë studimi
Një studim i ri zbulon se gratë që hanë drekë me të tjerët,…
Disa mënyra të thjeshta si të largoni kilogramët e marra gjatë festave
Festat e fundvitit bëjnë që të peshojmë më shumë se që duhet.…