Smoothie me brokolli – gati sa hap e mbyll sytë
Shumica e kanë problem me i kombinu perimet e gjelbërta përgjithësisht n'pjatat…
Shëndeti i mëlçisë nis nga mëngjesi
Mëngjesi i bollshëm dhe i shëndetshëm ka aftësinë të parandalojë dhjamosjen e…
Ushqime që çdo perfeksionistit/es ja kënaqin synin
A je nji prej atyne që ka fiksim pamjet simetrike, organizimin e…
Pse është mirë të konsumohet çdo ditë nga një mandarinë?
Mandarinat me shijen e tyre të ëmbël dhe të thartë sigurojnë një…
Muffins me boronica n’3 hapa t’thjeshtë
Për shumicën prej nesh, ambëlsinat janë pjesë e pandashme me t'cilat i…
Smoothie me pjeshkë dhe dredhëza – gati n’dakik
Sa ma shumë që fillon me konsumu smoothie, aq ma shumë nisë…
Zgjidhni bukën e duhur për dietën tuaj!
Buka është një ndër ushqimet më të preferuara por njëkohësisht edhe më…
4 receta t’ambëlsinave për maniakët e çokollatave
Që shumica prej nesh jemi merak n'çokollata asht hipotezë e pritshme, por,…
Gjoks pule me mini-lakra dhe patate t’ambël; nji super-drekë
Nanat çdoherë kanë thanë, am' ide qysh me ja lanë emnin drekës,…
Supa me lulelakër – ma kremozja që mundesh me përgatitë
Supat e shtëpisë janë ushqim ideal në kohët e vranëta e me…