Nise javën mbarë me 1 tortillë klasike mëngjesi, n’4 hapa t’shpejtë e t’thjeshtë
Jo çdokujt ja don me kuzhinë e jo çdokush ka qejf me…
By
Kaltrina Zhushi
39 Shikime
Kur duhet pirë qumështi, në mëngjes apo në mbrëmje?
Qumështi është një nga produktet më të konsumueshme të bulmetit. Megjithatë, koha…
By
Reita Demi
145 Shikime
Gjëja e parë që duhet të bëni sapo të zgjoheni
Në një kohë kur jeta ecën me ritme shumë të shpejta, lëvizjet…
By
Arsim Buxhovi
88 Shikime
Nise ditën mbarë me 1 smoothie me mango dhe karrotë
Nëse je prej njerëzve që i pëlqen nji mëngjes kampionësh, i mbushun…
By
Kaltrina Zhushi
204 Shikime
Smoothie me ananas dhe boronica, gati sa hap e mbyll sytë
Kushdo që i parapëlqen smoothie-t ekzotike, e din sa vështirë asht me…
By
Kaltrina Zhushi
99 Shikime
Vezë me gjizë, n’daç mëngjesin si BOSS me nisë
Se vakti kryesor për nji ditë me energji asht mëngjesi nuk e vëjmë n’dyshim.…
By
Kaltrina Zhushi
466 Shikime
Një ndryshim i vogël në rutinën tuaj të zgjimit mund të jetë shumë i dobishëm
A keni dashur ndonjëherë të ndryshoni rutinën tuaj dhe të provoni të…
By
Arsim Buxhovi
49 Shikime
Sanduiç me sallatë vezësh, gati n’4 hapa t’thjeshtë
Me çmimet n’rritje e sipër, por edhe koston e lartë t’jetesës n’përgjithësi,…
By
Kaltrina Zhushi
163 Shikime
6 receta me mollë që secili DUHET me i shiju
Që 1 mollë n'ditë, i thotë doktorrit ik, e thonë tashma edhe…
By
Kaltrina Zhushi
305 Shikime
5 sende që duhesh m’i bo çdo mëngjes
Ditës nuk mund t’ia shtosh orët, por shumicën e tyre mund ta…
By
Reita Demi
63 Shikime