Qe qysh me përgatitë MUESLI MIX-in n’shtëpi pa u harxhu shumë
Kushdo që ndonjiherë ka provu me i ndejtë vehtës pak gati n'ushqim,…
By
Kaltrina Zhushi
202 Shikime
Vezë me fill avokadoje, gati n’3 hapa t’thjeshtë
Jo çdoherë asht lehtë me ra n'recetë t'thjeshtë, t'lehtë sa t'shijshme aq…
By
Kaltrina Zhushi
242 Shikime
Pjatë gjize me boronica e badema, gati për nji super mëngjes
Nuk je t’u ditë çka me hangër për mëngjes, por e din…
By
Kaltrina Zhushi
157 Shikime
Fritatta me spinaq e tomatina, n’daç për mëngjes, e n’daç për “brunch”
Se vakti kryesor për nji ditë me energji asht mëngjesi nuk e vëjmë n’dyshim.…
By
Kaltrina Zhushi
244 Shikime
Smoothie me qershi dhe lulelakër për mëngjeset e mira
Kushdo që i parapëlqen smoothie-t që n’konsistencë janë ma kremoze por edhe…
By
Kaltrina Zhushi
112 Shikime
3 sende që duhesh m’i bo sot, nëse nuk je ngi gjumë mbramë!
Ndoshta ke qëndruar jashtë shumë vonë, ke pas punë ose ke menduar…
By
Reita Demi
105 Shikime
Kuti pauze me ve dhe jorgut frutash, për ty që ushqehesh shnetshëm
Përzgjedhjet e shnetshme për ushqim, sidomos nëse janë n’dietë apo n’rezhim ushqimor…
By
Kaltrina Zhushi
169 Shikime
Omlet me spinaq, n’2 hapa t’thjeshtë
Kur vjen puna te mëngjeset plot shije, vezët nuk kanë se qysh…
By
Kaltrina Zhushi
176 Shikime
Smoothie me kivi dhe mango, n’daç me pi menjëherë e n’daç “To go”
Smoothie-t me mango dhe ananas dhe smoothie-t me mango dhe spinaq po…
By
Kaltrina Zhushi
111 Shikime
Smoothie me brokoli dhe fruta për ty që s’i ke fort qejf perimet
Recetat sikurse receta e smoothie-t me dardhë dhe xhenxhefil, apo ajo e smoothie-t me shegë –…
By
Kaltrina Zhushi
322 Shikime