Smoothie me brokoli dhe fruta për ty që s’i ke fort qejf perimet
Recetat sikurse receta e smoothie-t me dardhë dhe xhenxhefil, apo ajo e smoothie-t me shegë –…
3 versione “Healthy” t’picës që DUHESH me i provu
Me pytë kando, i madh e i vogël ka me t'thanë që…
Keksa me gjalpë kikiriku, n’3 hapa e me 3 përbërës gati
Meraku për gjana t'ambla asht sfidë edhe për ata që ushqehen shëndetshëm…
Picë lulelakre – n’daç me hangër “healthy”, por edhe me hjek zhig
T'gjithë e dijmë se anipse fort i kojshëm, pica nuk asht edhe…
Smoothie me avokado e boronica, n’daç me nejt’ ngitë deri kah mesdita
Recetat sikurse receta e smoothie-t me dardhë dhe xhenxhefil, apo ajo e smoothie-t me…
Sallatë rukolle me mollë dhe shegë, gati n’2 hapa për ty që je n’dietë
Sallatat e kanë nji t'mirë; që munden me u hangër si pjatë…
Supë me bizele për drekat e darkat “dembele”
Supat e shtëpisë janë ushqim ideal në kohët e vranëta e me…
Smoothie me mango e spinaq, me nisë mëngjesin si “boss” n’daç
Smoothie me pjeshkë dhe spinaq bashk me smoothie-n me mango e ananas…
Smoothie me lulelakër dhe gjalpë kikiriku; kombinimi që DUHESH me provu
Kushdo që i parapëlqen smoothie-t që n’konsistencë janë ma kremoze por edhe…
Kuti pauze me ve dhe proshutë pule – për ty ruhesh n’ushqim
Dijetat dhe rezhimet ushqimore strikte nuk janë praktika të cilat ne i…