Çfarë janë limonët e ëmbël? Si t’i përdorni
Limoni njihet për shijen dhe aromën e tij të athët e të…
Studimi: Çfarë hamë gjatë moshës së mesme ndikon në shëndetin tonë në moshën 70-vjeçare
Çfarë duhet për të arritur moshën 70 vjeç pa pasur ndonjë sëmundje…
Sa kohë duhet për të parë rezultatet nga një rutinë e re ushtrimesh?
Shumë njerëz që fillojnë një program të ri ushtrimesh presin të shohin…
Si ndikon për shëndetin e trurit zgjimi herët në mëngjes
Zgjimi herët në mëngjes duket diçka shumë e vështirë, sidomos në rastet…
Studiuesit rekomandojnë: Mos hani shumë bukë
Buka është padyshim e mrekullueshme në shije dhe në shqisa, por jo…
Qyteti më i mirë në botë për ushqim për vitin 2025, sipas Time Out
Shijimi i specialiteteve vendase është shpërblimi i mrekullueshëm që vjen pas disa…
Anemia – Zbuloni ushqimet që duhet të përdorni patjetër
Anemia është sëmundja që lidhet me uljen e numrit të rruazave të…
Si të humbasësh peshë duke ecur! Këshillat për një rezultat të shpejtë
Për të mbajtur një trup të shëndetshëm mënyrat e duhura janë vetëm…
“Me 15 euro këtu ha darkë”. Corriere: 3 mijë pensionistë italianë po zgjedhin Shqipërinë për të jetuar
“Në Shqipëri me pension italian të pataksuar. Aty ku një shtëpi buzë…
Trup i shëndetshëm pas moshës 40 vjeç – Zakonet që duhen ndryshuar
Nëse jeni rreth 40 vjeç, jeta juaj është ndoshta shumë e zënë.…