N’daç mëngjesi me t’kënaq, provoji 4 pjatat që s’dojnë shumë harxh
Ndreçja vehtës ditën me 1 prej 4 kombinimeve tona për mëngjes; kombinime…
5 kuti pauzash, për 5 ditë t’javës
Dijetat dhe rezhimet ushqimore strikte nuk janë praktika të cilat ne i…
Racionet për smoothie – gati për tan’ javën
Sigurisht jo çdoherë po mrrijmë me qenë t'lirë që me i nejt…
4 ide se çka me ju përgatitë 2-3 vjeçarëve për drekë
Sado që fëmijët prapë ma tepër i preferojnë frutat sesa perimet, prapë…
Ndreçja t’premten vehtës me nachos t’pjekuna n’furrë
E ka njeri nganjiherë nji fazë ku priton me dal t’premten nëpër…
Pizza + Quesadillas = Pizzadillas, n’3 hapa t’thjeshtë
N'shije po synojmë me pru receta sa t'thjeshta, aq edhe t'shijshme, sepse…
Pulë e marinuar n’mjaltë dhe mustardë; gatesa ideale për secilën drekë e darkë
Kushdo që e merr përsipër me përgatitë ushqim qoftë veç për vehte…
Rriji javës mbas, nise ditën me nji smoothie me mango dhe ananas
Kushdo që i parapëlqen smoothie-t që n'konsistencë janë ma kremoze por edhe…
Smoothie me dardhë dhe boronica, gati n’dakik
Ne po provojmë vazhdimisht me t’njoftu me recetat ma t’mira e ma…
Qe qysh me përgatitë sallatën me fruta tropikale
Nëse veç je prej atyre që mundohen me u ushqy shntshëm, por…