Tag: shendeti

Karkaleca dhe brokolli aziatik, kombinimi perfekt për pjata me noodles ose oriz

Kur bahet fjalë për receta t’mira e t’shijshme, recetat tona e kanë dëshmu tashma…

358 Shikime

Tomatina t’mbushuna me djathë, n’daç me i jep lezet secilës pjatë

Sado që përgatitë pjata t'mira e t'shijshme, n'shumë raste tryezën ta komplementon…

421 Shikime

Bombica kungulli n’3 hapa t’thjeshtë

Meqë asht sezona e kungujve e shumica prej nesh i përgatisim n’mënyrën…

420 Shikime

Lakuriqët mbajnë çelësin për ilaçe për kancerin?

Lakuriqët e natës, shpesh të fajësuar për lidhjen e tyre me pandeminë…

69 Shikime

5 super-këshilla praktike që çdo merakli i kuzhinës DUHET me i ndjekë

Jeta asht ka bahet çdo ditë e ma dinamike, edhe nime njeri…

410 Shikime

Tost me gjalpë kikiriku dhe banane, n’daç me i pri mbarë ditës tande

Jo kot shumica e njerëzve t’shnetshëm pjesë t’dietës t’tyre e kanë edhe…

712 Shikime

Fritatta me spinaq dhe djathë dhie, n’daç për mëngjes, e n’daç për “brunch”

Mëngjeset e nisuna mirë, janë ato mëngjese ku ushqehemi mirë. Andaj edhe…

384 Shikime

Pllakë jogurti me fruta; ambëlsina që s’e ke ditë që t’DUHET n’jetë

Nëse veç je prej atyre që mundohen me u ushqy shntshëm, por…

417 Shikime

Përfitimet shëndetësore të shafranit të zi

Shafrani i Indisë ka përfitime të shumta shëndetësore dhe ne të gjithë…

82 Shikime