Pasta-sallatë me spinaq, me u rujtë pak n’ushqim n’daç
Sallatat e kombinume me pasta janë trend n'rritje e ne po e…
By
Kaltrina Zhushi
272 Shikime
Supë kungulleshe me parmezan; supa që i madh e i vogël e han
Recetat e lehta e t'shpejta sikurse janë recetat e 4 supave që i patem…
By
Kaltrina Zhushi
196 Shikime
Kafshët prej frutave; 4 pjata që secili fëmijë t’i fshin
Sado që fëmijët prapë ma tepër i preferojnë frutat sesa perimet, prapë…
By
Kaltrina Zhushi
512 Shikime
Kuti pauze me ve dhe sos avokadoje
A ke ra n’hall se çka me marrë me vehte n’punë, sepse…
By
Kaltrina Zhushi
154 Shikime
Smoothie me brokoli dhe fruta për ty që s’i ke fort qejf perimet
Recetat sikurse receta e smoothie-t me dardhë dhe xhenxhefil, apo ajo e smoothie-t me shegë –…
By
Kaltrina Zhushi
320 Shikime
3 versione “Healthy” t’picës që DUHESH me i provu
Me pytë kando, i madh e i vogël ka me t'thanë që…
By
Kaltrina Zhushi
82 Shikime
Keksa me gjalpë kikiriku, n’3 hapa e me 3 përbërës gati
Meraku për gjana t'ambla asht sfidë edhe për ata që ushqehen shëndetshëm…
By
Kaltrina Zhushi
176 Shikime
Picë lulelakre – n’daç me hangër “healthy”, por edhe me hjek zhig
T'gjithë e dijmë se anipse fort i kojshëm, pica nuk asht edhe…
By
Kaltrina Zhushi
94 Shikime
Smoothie me avokado e boronica, n’daç me nejt’ ngitë deri kah mes-dita
Recetat sikurse receta e smoothie-t me dardhë dhe xhenxhefil, apo ajo e smoothie-t me…
By
Kaltrina Zhushi
182 Shikime
Sallatë rukolle me mollë dhe shegë, gati n’2 hapa për ty që je n’dietë
Sallatat e kanë nji t'mirë; që munden me u hangër si pjatë…
By
Kaltrina Zhushi
231 Shikime