Tag: shendetshem

Vlerat e gështenjave t’pjekura, përtej shijes fantastike

Dalja në treg e gështenjave është një lajm i mirëpritur nga të…

143 Shikime

“Green” meze- ideale për ata që ruhen n’ushqim gjatë festave t’fundvitit

Festat e fundvitit veçse janë afru e shumë prej nesh kemi fillu…

408 Shikime

Supë me brokolli dhe kashkavall, gati n’4 hapa t’thjeshtë

Recetat e lehta e t’shpejta sikurse janë recetat e 4 supave që i patem…

165 Shikime

Brusketa Kapreze, n’2 hapa t’thjeshtë

Bruschetta (lexo italisht), ose shqip brusketa, janë nji prej aperitivëve ma t’shijshëm…

826 Shikime

Omlet me spinaq, n’2 hapa t’thjeshtë

Kur vjen puna te mëngjeset plot shije, vezët nuk kanë se qysh…

367 Shikime

Pasta-sallatë me spinaq, me u rujtë pak n’ushqim n’daç

Sallatat e kombinume me pasta janë trend n'rritje e ne po e…

364 Shikime

Supë kungulleshe me parmezan; supa që i madh e i vogël e han

Recetat e lehta e t'shpejta sikurse janë recetat e 4 supave që i patem…

302 Shikime

Smoothie me brokoli dhe fruta për ty që s’i ke fort qejf perimet

Recetat sikurse  receta e smoothie-t me dardhë dhe xhenxhefil, apo ajo e smoothie-t me shegë –…

681 Shikime

Sallatë rukolle me mollë dhe shegë, gati n’2 hapa për ty që je n’dietë

Sallatat e kanë nji t'mirë; që munden me u hangër si pjatë…

408 Shikime

Pse duhet me pi ujë çdo mëngjes para gjithçkaje?

Ekspertët kanë theksuar gjithmonë rëndësinë e pirjes së një gote ujë të…

86 Shikime