Tag: shendetshem

Salmon i pjekun me djathë feta – o për drekë a darkë, o për pauzë

Nëse je merakli/ke i/e peshkut e n’veçanti salmonit, atëherë ke ra n’artikullin…

315 Shikime

Molla t’pjekuna n’furrë me kanellë dhe arra, për vikendet e papara

Që 1 mollë n’ditë, i thotë doktorrit ik, e thonë tashma edhe shkencëtarët, pikërisht…

365 Shikime

“Disco Soup” aktiviteti që s’e len ushqimin me shku dëm

Në një botë që po përballet me çështjen tronditëse të mbetjeve ushqimore,…

662 Shikime

Pjatë gjize me ve dhe perime, gati për nji super mëngjes

Se vakti kryesor për nji ditë me energji asht mëngjesi nuk e vëjmë n’dyshim.…

468 Shikime

Gjellë me lakna dhe perime për ty që ke merak me hangër me lugë

Nëse veç je ka i shqyrton opsionet se çka me përgatitë për…

560 Shikime

Chia Pudding – pudingu ma i shnetshëm që mundesh me e përgatit’

Nëse je n'kërkim t'recetave t'shëndetshme, dije që je hy n'artikullin e duhur,…

299 Shikime

Rollatë me pesto e proshutë pule – o’ për vehte o’ për mysafir

Nëse je n'hall se çka me i përgatitë vehtes me hangër, por…

358 Shikime

Smoothie me mjedra dhe karrotë; shije e vitamina n’1 gotë

Ne po provojmë vazhdimisht me t’njoftu me recetat ma t’mira e ma…

279 Shikime

Smoothie me boronicë e kungulleshë = super kombinim

Ne po provojmë vazhdimisht me t’njoftu me recetat ma t’mira e ma…

157 Shikime

7 pasta-sallata që i madh e i vogël këtë verë DUHET me i kërku

Shumë prej nesh hjekim për ushqim përgjatë verës, meqë nxehtësia e ban…

554 Shikime