Tag: shendetshem

Salmon i pjekun me djathë feta – o për drekë a darkë, o për pauzë

Nëse je merakli/ke i/e peshkut e n’veçanti salmonit, atëherë ke ra n’artikullin…

281 Shikime

Molla t’pjekuna n’furrë me kanellë dhe arra, për vikendet e papara

Që 1 mollë n’ditë, i thotë doktorrit ik, e thonë tashma edhe shkencëtarët, pikërisht…

349 Shikime

“Disco Soup” aktiviteti që s’e len ushqimin me shku dëm

Në një botë që po përballet me çështjen tronditëse të mbetjeve ushqimore,…

651 Shikime

Pjatë gjize me ve dhe perime, gati për nji super mëngjes

Se vakti kryesor për nji ditë me energji asht mëngjesi nuk e vëjmë n’dyshim.…

462 Shikime

Gjellë me lakna dhe perime për ty që ke merak me hangër me lugë

Nëse veç je ka i shqyrton opsionet se çka me përgatitë për…

553 Shikime

Chia Pudding – pudingu ma i shnetshëm që mundesh me e përgatit’

Nëse je n'kërkim t'recetave t'shëndetshme, dije që je hy n'artikullin e duhur,…

281 Shikime

Rollatë me pesto e proshutë pule – o’ për vehte o’ për mysafir

Nëse je n'hall se çka me i përgatitë vehtes me hangër, por…

336 Shikime

Smoothie me mjedra dhe karrotë; shije e vitamina n’1 gotë

Ne po provojmë vazhdimisht me t’njoftu me recetat ma t’mira e ma…

273 Shikime

Smoothie me boronicë e kungulleshë = super kombinim

Ne po provojmë vazhdimisht me t’njoftu me recetat ma t’mira e ma…

150 Shikime

7 pasta-sallata që i madh e i vogël këtë verë DUHET me i kërku

Shumë prej nesh hjekim për ushqim përgjatë verës, meqë nxehtësia e ban…

454 Shikime