Vjeshta, koha ideale për të konsumuar midhje!
Nëse nuk keni ngrënë mjaftueshëm midhje gjatë sezonit të verës, duhet t’i…
Qysh me rujt te pemët shijen e vërtetë të verës gjatë gjithë vitit?
Tashmë kemi dëgjuar që ngrirja e artikujve vërtet është e shëndetshme, mirëpo…
Karbohidratet ndihmojnë në dobësim
Sigurisht se keni ndëgjuar e lexuar shumë për karbohidratet, mirëpo a e…
Studim i ri: Kjo është erëza antioksiduese që ndihmon dhe në trajtimin e dispepsit
Një opsion i mirë trajtimi për dispepsin mund të jetë tashmë në…
Pse duhet të konsumoni fruta çdo ditë?
Frutat janë të dobishme për shëndetin pasi përmbajnë shumë lëndë ushqyese. Përveç…
Japonia prezantoi një specialitet të veçantë: Ky është sushi më i shtrenjtë në botë
Në Japoni u prezantua një specialitet i veçantë, bëhet fjalë për sushi,…
Michelle Obama hëngri mëngjesin e njëjtë për vite me radhë
Ish-Zonja e Parë Michelle Obama ka zbuluar mëngjesin që ka ngrënë shumicën…
Vaji i ullirit përmban mbi 30 përbërës që na mbrojnë nga sëmundjet
Ulliri pa dyshim është një nga bimët mjekësore me vlera shumë. Vetëm…
Studimi: Pica mund të lehtësojë simptomat e artritit reumatoid, por ka një kusht
Pica është një nga ushqimet e shpejta të preferuara dhe duket se…
A duhet të hani para apo pas stërvitjes?
Ushqimi i duhur është i rëndësishëm kur ushtroheni, kështu që mund të…