Kur ki qejf me ia prishë me diçka, por jo me tepru t’u hangër – ki “healthy” zgjedhje!
Krejt i kemi ditët ku prej monotonisë mendojmë veç me hangër; najherë…
Çfarë duhet të bëni para konsumimit të vaktit në mënyrë që të humbni peshë…
Ngrënia e perimeve para karbohidrateve gjatë vakteve, mund t’ju ndihmojë të humbni…
Dy restorante në Francë “ndëshkojnë” mysafirët që nuk konsumojnë tërë ushqimin nga pjatat e tyre
Restorantet franceze kanë shpikur një mënyrë të re për të luftuar mbetjet…
A duhet të pini ujë gjatë ngrënies?
Uji është i nevojshëm për shëndetin tonë, ndihmon tretjen, hidraton lëkurën, nxit humbjen e peshës dhe jep energji. Rekomandohet të pini të…
Vjeshta, koha ideale për të konsumuar midhje!
Nëse nuk keni ngrënë mjaftueshëm midhje gjatë sezonit të verës, duhet t’i…
Qysh me rujt te pemët shijen e vërtetë të verës gjatë gjithë vitit?
Tashmë kemi dëgjuar që ngrirja e artikujve vërtet është e shëndetshme, mirëpo…
Karbohidratet ndihmojnë në dobësim
Sigurisht se keni ndëgjuar e lexuar shumë për karbohidratet, mirëpo a e…
Studim i ri: Kjo është erëza antioksiduese që ndihmon dhe në trajtimin e dispepsit
Një opsion i mirë trajtimi për dispepsin mund të jetë tashmë në…
Pse duhet të konsumoni fruta çdo ditë?
Frutat janë të dobishme për shëndetin pasi përmbajnë shumë lëndë ushqyese. Përveç…
Japonia prezantoi një specialitet të veçantë: Ky është sushi më i shtrenjtë në botë
Në Japoni u prezantua një specialitet i veçantë, bëhet fjalë për sushi,…