katror.infokatror.infokatror.info
Notification
Font ResizerAa
  • Home
  • Lajme
    Lajme
    Më shumë
    Top News
    ASK: Pagat mesatare bruto për vitin 2023 në Kosovë ishin 570 Euro
    8 months ago
    Bota në rrugën e suksesshme drejt energjisë të rinovueshme
    8 months ago
    BE-ja pranë finalizimit të mjeteve për Ballkanin Perëndimor
    8 months ago
    Postimet e fundit
    MPJD me njoftim të rëndësishëm për qytetarët e Kosovës në Izrael
    3 hours ago
    A do të lejohen tifozët shqiptarë në ndeshjen Serbi – Shqipëri?
    3 hours ago
    Nuk ka konstituim të Kuvendit as në përpjekjen e 31-të
    3 hours ago
    Mot me diell
    7 hours ago
  • Lajme të mira
    Lajme të mira
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Motrat e gjejnë njëra tjetrën pas 45 viteve të ndara
    3 years ago
    Mos i leni ëndrrat tuaja të mbeten vetëm ëndrra…
    3 years ago
    Të ngrisim një gotë për…
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Kryeqyteti ndau 96 bursa për studentët e dalluar
    46 minutes ago
    Jepi kuptim të ri pasdites të së premtes – Bashkohu me ‘Social Friday’
    36 minutes ago
    Kosova me tre yje në Kampionatin Botëror të Xhudos në Budapest
    2 hours ago
    QKK sjell në qendër animacionin kosovar në Festivalin e Annecy
    4 hours ago
  • People
    People
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Jubileu Platinum i Mbretëreshës Elizabeta e Dytë bën bashkë tërë familjen mbretërore  
    3 years ago
    Kompozitori i Dua Lipës tregon si të komponohet një hit për 30 sekonda
    3 years ago
    Rita Ora & Taika Waititi fejohen gjatë një propozimi të ‘përnjëhershëm’
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Dua Lipa: Do të doja shumë të kisha fëmijë një ditë
    4 hours ago
    Dua Lipa konfirmon fejesën me aktorin Callum Turner
    6 hours ago
    Hapet Festivali i Turizmit “Peja Outdoor Festival”
    14 hours ago
    Ekspozita “Testament”, sonte në Muzeun e Mitrovicës
    22 hours ago
  • Sporti n’Katror
  • Viral
    Viral
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Video e një kafshe që u bë virale
    3 years ago
    Viral Dance e muajit Qershor në TikTok
    3 years ago
    Momentet që shkuan #viral gjatë procesit të gjykimit për shpifje të Depp dhe Heard
    3 years ago
    Postimet e fundit
    Të rinjve, ChatGPT po ua zëvendëson edhe psikologun
    2 days ago
    A duhet të investoni tani në kriptovaluta?
    4 days ago
    CEO i “Anthropic” flet për vendet e punës që do të transformohen nga AI
    1 week ago
    Oclean X Ultra S: Furça e parë elektrike që flet me ju
    1 week ago
  • Shije
    Shije
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    Shije vere – receta gatimi me ushqimet e qëlluara për ditët me vapë
    1 year ago
    Noma fitoi çmimin e parë të World’s Best Restaurant vitin e kaluar
    3 years ago
    Vatikani kryeson listën e vendeve që pinë më së shumti verë
    3 years ago
    Postimet e fundit
    A e mbron kafeja mëlçinë nga prekja e sëmundjeve?
    6 minutes ago
    Vaj ulliri me limon për fuqi gjatë ditës
    1 day ago
    Niseshteja në ushqimet tona të përditshme dhe ndikimi i saj në shëndet
    1 week ago
    Si të përgatisni në shtëpi lëngjet më të mira për pastrimin e trupit
    1 week ago
  • Udhë
    Udhë
    Break the bad news habit Ndjehu mirë t’u lexu n’Katror :)
    Më shumë
    Top News
    E para Kosova!
    8 months ago
    15+ artikuj për kamping me t’cilat ndiheni si n’shtëpi edhe nëse jeni në male të thella
    3 years ago
    Sa kohë duhet të qëndroni në Norvegji për ta parë magjinë e “Northern Lights”
    2 years ago
    Postimet e fundit
    Getaway Magazine: Shqipëria, vendi sekret i Mesdheut ku çdo përvojë ka shijen e një zbulimi
    2 days ago
    Mendoni se e njihni Korenë e Jugut?! Ja 3 gjëra që duhet të dini para se ta vizitoni këtë vend…
    1 week ago
    DailyMail: Ksamili si “Maldivet e Evropës”
    1 week ago
    “Lonely Planet”: Si të kaloni ditë të paharrueshme në Alpet Shqiptare
    2 weeks ago
  • Katrori YT
  • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
Duke e lexuar: 3 Fritatta për Brunch – ideale për meraklitë e vikendeve dembele
Shpërndaje
katror.infokatror.info
Font ResizerAa
  • Home
  • Lajme
  • Lajme të mira
  • Katrori YT
  • People
  • Sporti n’Katror
  • Viral
  • Fun
  • Udhë
  • Shije
Search...
  • Back To Home
  • Categories
    • Lajme
    • Lajme të mira
    • People
    • Viral
    • Sporti n’Katror
    • Shije
    • Udhë
    • Katrori YT
    • Fun
    • Kuriozitet
    • Life Style
  • Bookmarks
    • My Bookmarks
    • Newsletter
  • Contact Us
    • Contact
Follow US
Shije

3 Fritatta për Brunch – ideale për meraklitë e vikendeve dembele

Last updated: 16/02/2025 8:52 AM
122 Shikime
Shpërndaje

Mëngjeset e nisuna mirë, janë ato mëngjese ku ushqehemi mirë. Andaj edhe asht mirë me e përgatitë nji mëngjes t’mbushun me vlera ushqyese e t’shnetshëm. Mirëpo, jo çdo herë mrrijmë me e nxanë mëngjesin herët e me e përgatitë nji vakt t’shijshëm e t’mirë,, veçanarisht vikendeve, kur pritojmë me u çu herët. Qata recetat sikurse “Brunch” pjatat me salmon t’tymosun janë ideale për nji super-mëngjes kampionësh e pse jo edhe ndonji vikend dembel a “Brunch”. E kësaj radhe po t’i shtojmë disa receta t’versioneve italiane t’omletit, t’njohuna si “Fritatta”

Contents
Nëse je çu pak me vonesë dhe nuk je t’u ditë qysh me e fillu ditën, atëherë ta rekomandojmë me i marrë n’shqyrtim 3 recetat e fritatta-ve; receta këto që ta lehtësojnë përgatitjen jo veç për vehte, por për ma shumë veta gjatë vikendeve ma t’vonshme e ma dembele.1, FRITATTA MEDITERANE2. FRITATTA ME SPINAQ DHE TOMATINA3. FRITATTA ME SPINAQ DHE DJATHË DHIE

Nëse je çu pak me vonesë dhe nuk je t’u ditë qysh me e fillu ditën, atëherë ta rekomandojmë me i marrë n’shqyrtim 3 recetat e fritatta-ve; receta këto që ta lehtësojnë përgatitjen jo veç për vehte, por për ma shumë veta gjatë vikendeve ma t’vonshme e ma dembele.

1, FRITATTA MEDITERANE

Fritatta mediterane asht asi pjate që ta hjekë zhigun e mëngjesit plot shije, ama shije mediterane ama. E lehtë me u përgatitë, ky specislitet asht ideal për do mëngjese dembele, kur nuk ke durim e vullnet me u çu me i përgatitë secilit ndamas vezë. E ma e mira asht që as harxh nuk lypë shumë.

2. FRITATTA ME SPINAQ DHE TOMATINA

Si version i omletit, por megjithatë ndryshe – fritatta me spinaq dhe tomatina asht zgjedhja ideale për me ja ofru vehtës e t’tjerëve nji super-shujtë që nuk t’merr energji e kohë aq përgjatë vikendeve. Mjafton me i ndjekë 5 hapa tepër t’thjeshtë për me mrri me kriju nji shujtë mëngjesi si kjo, e që mundet me u cilësu edhe “delikatesë”.

Mundesh me e lexu edhe…

A e mbron kafeja mëlçinë nga prekja e sëmundjeve?

3. FRITATTA ME SPINAQ DHE DJATHË DHIE

Fritatta me spinaq dhe djathë dhie asht nji gatesë perfekte me u përgatitë kur je vet i/e katërti/a e kur nuk ke nerva me mbetë gjatë n’kuzhinë, sepse, nuk don shumë punë e as shumë harxh. Këtë e kanë dëshmu recetat paraprake e ka me e dëshmu edhe receta e radhës me spinaq dhe djathë dhie.

Shijoje këto shujta me 1 prej 5 smoothie-ve t’verdha t’cilat çdokush DUHET me i provu – veçanarisht nëse ke fëmijë n’tryezë. Kurse për t’rritunit mos harro me i bashkangjitë tryezës kafe e Mimosas (mix i langut t’portokallit me prosecco). Shijo! /katror.info/

Përgatiti:

Kaltrina Zhushi
  • Kaltrina Zhushi
    https://katror.info
    4 aspekte të Fitness-kulturës dhe dietë-kulturës që DUHET me i rimendu
  • Kaltrina Zhushi
    https://katror.info
    Fuqizimi i grave në Mitrovicë përmes agro-turizmit
  • Kaltrina Zhushi
    https://katror.info
    Taco-supë; supa meksikane që DUHESH me e kërku
  • Kaltrina Zhushi
    https://katror.info
    Brokolli-pica; versioni “healthy” që s’ja len keq as super-shijes
TAGGED:albanian food bloggeralbanian recipescka me hangerfritattagatuaj ne shtepiha mireha shendetshemhealthyide per brunchide per mengjesKatrori ytLifestylemengjeset e miranise diten mireomletper dite te mbarepjata e ditespjata imepjate mengjesireceta e ditesreceta ekonomikereceta imereceta interesantereceta me spinaqreceta shqipreceta te lehtareceta te shendetshmereceta te shijshmereceta te shpejtareceta te thjeshtareceta unikereceta vegjetarianeshendetishendetshemshijeshijshemshnetsmoothietoptop3ushqehu mireushqehu shendetshem

Abonohu për newsletter dhe merri lajmet e mira në email!

Shpërndaje
Facebook Whatsapp Whatsapp Email Copy Link Print
Artikulli i mëparshëm Foto: Driton Tony Kuka / Facebook Vazhdon suksesi i çikave kosovare në xhudo, Flaka Loxha e argjendtë në European Open
Artikulli i ardhshëm Foto: AA Studentja shqiptare dhuron paratë e bursës për të prekurit në Turqi
Leave a Comment Leave a Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Mos e le me t’ikë asgjë - Follow US!

FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
YoutubeSubscribe

Abonohu për newsletter dhe merri lajmet e mira në email!

Mundesh me e lexu edhe...

Life StyleShije

A e mbron kafeja mëlçinë nga prekja e sëmundjeve?

Shije

Vaj ulliri me limon për fuqi gjatë ditës

25 Shikime
Shije

Niseshteja në ushqimet tona të përditshme dhe ndikimi i saj në shëndet

21 Shikime
Katror.info

Veç lajme të mira :)

katror.info është pjesë e Katror Media and Publicity.

Katror Media është platforma e parë në Kosovë e fokusuar në lajme të mira dhe gazetari konstruktive.

Ekipi ynë i përbërë prej gazetarëve, video-produksionit e profesionistëve në web e rrjete sociale punojnë për t'ju sjellë çdo ditë histori që inspirojnë dhe promovojnë sukseset e shoqërisë sonë.

Projekti i Katror Media "Utilizing AI and other tech tools/opportunities to expand online presence and revenues" është mbështetur nga #SustainMedia Programme, i bashkëfinancuar nga Bashkimi Evropian dhe Qeveria Gjermane, ndësa implementohet nga GIZ, DW Akademie dhe Internews.
Përmbajtja e publikuar në katror.info është në përgjegjësi të Katror Media dhe nuk pasqyron pikëpamjet e BE-së apo të Qeverisë Gjermane.

Secured by  

Anëtar në

Katror.info anëtar në Këshilli i Mediave të Shkruara të Kosovës KMSHK - Katror.info member of Press Council of Kosovo PCK
 [email protected]
 +38346500508
 Rruga Ahmet Krasniqi, 40 Prishtinë

Për Marketing:

+38346500508
[email protected]
© 2022 - 2024 katror.info
Welcome Back
Username or Email Address
Password

Lost your password?