Tag: receta te shendetshme

Pulë me marinadë greke; receta që shkon me çkado

Kushdo që e merr përsipër me përgatitë ushqim qoftë veç për vete…

502 Shikime

Rollatë me humus e perime – o’ për mëngjes e pauzë, o’ për darkë e mysafir

Kushdo që pak ka merak n'kuzhinë e kujdeset për ushqim e din…

204 Shikime

Gjoks pule me mini-lakra dhe patate t’ambël; nji super-drekë

Nanat çdoherë kanë thanë, am' ide qysh me ja lanë emnin drekës,…

270 Shikime

Banane me gjalpë kikiriku

Sikurse Banana Popsicles që fëmijëve ju pëlqejnë shumë, nj'ashtu jemi t'bindun që…

215 Shikime

Smoothie me hurma dhe banane

Thonë që dita e mirë shihet n'mëngjes e ne poashtu e mbështesim…

657 Shikime

“Mindful eating” ose t’ushqymunit e ndërgjegjshëm dhe disa arsye pse ti duhesh me e provu

Me siguri me t'parë këtë artikull, mendimi i parë që t'ka ardhë…

220 Shikime

Parfait me fruta mali, gati n’2 hapa e n’1 minutë

Nëse veç je prej atyre që mundohen me u ushqy shntshëm, por…

315 Shikime

Smoothie me ananas; lehtë e shpejtë

Që shumica e smoothie-ve nuk dojnë filozofi e shumë punë e ka…

1k Shikime

1 minut, 3 përbërës = Smoothie me dredhëza e banane

A ke mendu me mijëra herë se qysh me u ushqy ma…

341 Shikime