Keksa me gjalpë kikiriku, n’3 hapa e me 3 përbërës gati
Meraku për gjana t'ambla asht sfidë edhe për ata që ushqehen shëndetshëm…
By
Kaltrina Zhushi
176 Shikime
Picë lulelakre – n’daç me hangër “healthy”, por edhe me hjek zhig
T'gjithë e dijmë se anipse fort i kojshëm, pica nuk asht edhe…
By
Kaltrina Zhushi
95 Shikime
Smoothie me avokado e boronica, n’daç me nejt’ ngitë deri kah mes-dita
Recetat sikurse receta e smoothie-t me dardhë dhe xhenxhefil, apo ajo e smoothie-t me…
By
Kaltrina Zhushi
183 Shikime
Supë me bizele për drekat e darkat “dembele”
Supat e shtëpisë janë ushqim ideal në kohët e vranëta e me…
By
Kaltrina Zhushi
121 Shikime
Smoothie me lulelakër dhe gjalpë kikiriku; kombinimi që DUHESH me provu
Kushdo që i parapëlqen smoothie-t që n’konsistencë janë ma kremoze por edhe…
By
Kaltrina Zhushi
134 Shikime
Meze gjalpi – mezja “virale” me gjalpë dhe fruta
"Butter board" ose n'shqip mezja e gjalpit asht nji prej mezeve që…
By
Kaltrina Zhushi
145 Shikime
Tortillë meksikane mëngjesi, n’daç me nisë ditën mirë
Mëngjeset e nisuna mirë, janë ato mëngjese ku ushqehemi mirë. Andaj edhe…
By
Kaltrina Zhushi
204 Shikime
Kuti pauze me ve dhe proshutë pule – për ty ruhesh n’ushqim
Dijetat dhe rezhimet ushqimore strikte nuk janë praktika të cilat ne i…
By
Kaltrina Zhushi
114 Shikime
Smoothie me dardhë e dredhëza, gati n’dakik
Ne po provojmë vazhdimisht me t'njoftu me recetat ma t'mira e ma…
By
Kaltrina Zhushi
112 Shikime
Përgatite majonezën n’shtëpi n’2 hapa t’thjeshtë
Nëse je merakli/ke i/e ushqimeve jo fort t'shëndetshme, por t'shijshme fort -…
By
Kaltrina Zhushi
80 Shikime