Nise ditën me 1 smoothie me gjalpë kikiriku dhe banane
Që gjalpi i kikirikut asht i mbushun me yndyrë t'shnetshme nuk asht…
Rollatë me humus e perime – o’ për mëngjes e pauzë, o’ për darkë e mysafir
Kushdo që pak ka merak n'kuzhinë e kujdeset për ushqim e din…
4 receta t’ambëlsinave për maniakët e çokollatave
Që shumica prej nesh jemi merak n'çokollata asht hipotezë e pritshme, por,…
“Mindful eating” ose t’ushqymunit e ndërgjegjshëm dhe disa arsye pse ti duhesh me e provu
Me siguri me t'parë këtë artikull, mendimi i parë që t'ka ardhë…
4 sanduiça që mundesh me i marrë me vete n’punë
Me çmimet n’rritje e sipër, por edhe koston e lartë t’jetesës n’përgjithësi,…
Parfait me fruta mali, gati n’2 hapa e n’1 minutë
Nëse veç je prej atyre që mundohen me u ushqy shntshëm, por…
Detoks smoothie; smoothie që i largon toksinat prej trupit
Nëse je ka don me i ndejtë gati imunitetit gjatë vjeshtës, por…
Fajita pule n’4 hapa t’thjeshtë
Nëse je prej njerëzve që ka qejf me ekperimentu n'kuzhinë, por edhe…
Smoothie me boronica, spinaq e banane, për 1 minut gati
Smoothie-t janë nji prej mënyrave ma t'mira me e plotësu normën ditore…
1 minut, 3 përbërës = Smoothie me dredhëza e banane
A ke mendu me mijëra herë se qysh me u ushqy ma…