4 supa që i jepin lezet secilës drekë
Nëse je merakli/ke i/e kuzhinës, atëherë besojmë që edhe ti, sikurse ne…
Efektet pozitive të kivit në shëndet
Kivi ka shije intensive dhe është një nga frutat më të shëndetshëm.…
Dobitë e konsumimit të ujit me tranguj
Një nga mënyrat më të thjeshta dhe të lehta që të mbajmë…
Supë me patate e purri, n’daç pjatën me e fshi
Varësisht se sa po kemi kohë, nj'ashtu edhe ja bajmë hyzmetin kuzhinës…
6 fakte interesante për ushqimin që nuk i ke ditë
Bota asht plot mrekullira e sa t'rrnon njeri mëson. Herë ke me…
A e keni ditur se çfarë përfitime shëndetësore sjell rrushi i thatë?
Kur konsumojmë rrushin e thatë përfitimet shëndetësore janë të shumta pasi që…
Patate t’mbushura me djathë – ideale për darkë
A ke ra n'hall çka me përgatitë? Ne e kemi zgjidhjen për…
Nise drekën me supë me brokolli
Sot e kemi sosë me t'pajisë me receta që përmbajnë brokolli. E…
Smoothie me brokolli – gati sa hap e mbyll sytë
Shumica e kanë problem me i kombinu perimet e gjelbërta përgjithësisht n'pjatat…
Shëndeti i mëlçisë nis nga mëngjesi
Mëngjesi i bollshëm dhe i shëndetshëm ka aftësinë të parandalojë dhjamosjen e…