Kutia e pauzës me bizele, perime dhe humus, ideale o për punë, o për shkollë.
A ke ra n’hall se çka me marrë me vehte n’punë ose…
Smoothie proteinik me fruta mali; hem natyral, hem efektiv, hem i shijshëm
Kushdo që parapëlqen që smoothie-t me i pasë t'pasun me proteina natyrale…
Qe qysh me përgatitë pesto-n edhe 4 ide çka me ba me to
Kuzhina italiane njihet për variacionet e ndryshme t’sosave t’cilët përdoren n’pasta t’ndryshme,…
3 Super-smoothie për meraklitë e boronicave
Boronicat janë nji prej frutave t’malit t’cilat shumëkush i ka merak dhe…
Sanduiç me sallatë vezësh, gati n’4 hapa t’thjeshtë
Me çmimet n’rritje e sipër, por edhe koston e lartë t’jetesës n’përgjithësi,…
Top 10 smoothie-t e këtij viti, t’cilat DUHET me i përgatitë edhe gjatë vitit t’ri
Vitit 2022 po i vjen fundi e ne kemi fillu me reflektu…
Nise ditën me 1 smoothie me rrepë t’kuqe dhe ananas
Kushdo që ka problem me anemi e din sa e vështirë asht…
Babadimër-pjata; 3 ide t’shnetshme t’pjatave për fëmijë
Sado që fëmijët prapë ma tepër i preferojnë frutat sesa perimet, prapë…
Bredh-pjata; 4 ide t’pjatave t’shnetshme për fëmijë
Sado që fëmijët prapë ma tepër i preferojnë frutat sesa perimet, prapë…
3 gjana që DUHESH me i pasë parasysh’ kur zien vezë
Se konsumimi vezëve asht plot benefite për shëndetin, atë gja e kemi…