Speca t’mbushun për darkë, n’daq me i lëpi gishtat
Nëse je n'hall se çka me përgatitë për darkë - qe ideja…
Parfait me fruta mali, gati n’2 hapa e n’1 minutë
Nëse veç je prej atyre që mundohen me u ushqy shntshëm, por…
Ushqimet që përmirësojnë kujtesën
Shumë njerëz ankohen se kanë një memorie të dobët dhe për këtë…
Kuskusi mediteran; sallata që nime t’nginë
Kur flitet për sallata, zakonisht mendohen disa lloje t'cilat nuk llogariten si…
Efektet shëruese të limonit
Limoni ka efekt shërues të theksuar. Vetitë mjekësore të limonit kushtëzohen nga…
Supa me thjerrëza e limon = Super-Supa e vjeshtës
Nëse deri tash nuk t'ka rastisë me provu supën e thjerrëzave t'kuqe…
Sa vitaminë B5 na nevojitet sipas moshës?
Vitamina B5 është e domosdoshme për formimin e qelizave të gjakut dhe…
Frutat me forma që secili fëmijë t’i fshinë
Kush asht prind e kupton sa e vështirë asht n'disa raste me…
Fajita pule n’4 hapa t’thjeshtë
Nëse je prej njerëzve që ka qejf me ekperimentu n'kuzhinë, por edhe…
Vetitë e fuqishme të rukolës në organizëm
Rukola i përket familjes botanike Cruciferae që përfshin brokolin, lakrën dhe lulelakrën,…